1 2 3
Официално обръщение на БАЗФ към Б. Борисов и К. Ангелов!
13.03.2021 г. / Master Admin
ДОГ-Н БОЙКО БОРИСОВМИНИСТЪР-ПРЕДСЕДАТЕЛ НАРЕПУБЛИКА БЪЛГАРИЯ  ПРОФ. Д-Р КОСТАДИН АНГЕЛОВМИНИСТЪР НА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТОПОЛИТИКА   Уважаеми господа министри, Българска асоциация за здраве и фитнес и нейните членове са разтревожени от споделените от Министъра на здравеопазването нагласи за ...
Криза в спорта - криза в здравето! Ще останем ли без фитнес отново?
До къде я докарахме в крайна сметка? В решенията на властимащите по въпроса отдавна липсва каквато и да е логика, но нека все пак да се опитаме да я потърсим! Да ...
  Онлайн треньорът и специалист в BodyConstructor – Кирил Танев представя високопротеиновата добавка That’s the Whey на топ бранда Sport Definition.   Формулата на този продукт осигурява пълноценен протеин без наличие на захар и мазнини. Кирил Танев обяснява какви са основните разлики между висококачествените продукти със сертификати и тези със съмнителен произход.   Какво е необходимо да гледаме на етикета, за да ...
Ревю на That′s the Whey с Кирил Танев
Няколко признака за занижена здравна култура!
Когато казвам „ЗДРАВНА КУЛТУРА”, аз лично разбирам, набора от познания за поддържане и/или развиване на физическото, душевното и умственото здраве, които ние прилагаме в ежедневието си. Тези знания които не ...
Кой пръв каза:
09.02.2021 г. /
Фитнес културата, се заражда и развива в Щатите през последните десетилетия поради факта, че е универсална и полезна за всички възрасти, дори за старческата, въпреки наличието на утежнения.    Знаете ли, обаче, ...
Четири масови навика, които вредят на здравето ни!
  1. Ходене с наведена глава: с годините може да доведе до изкривяване на горните прешлени, а компенсаторните опити на тялото за баланс пък могат да доведат до изкривяване в цялото ...
Целулит и антицелулитни масажи с вендуза
09.09.2020 г. / Марина Декова
  Ах, този целулит! ...от който "страдат" 80-90% от жените, независимо от възрастта и килограмите! В интерес на истината и мъжете имат целулит, но е по-присъщо за нежния пол, заради различното ...
Поглъщане на пластмаса - нещо, което всички си причиняваме днес
  Да! Не сте прочели грешно!   Ние поглъщаме пластмаса - ежедневно, ежемесечно, ежегодно. Много е важно да осъзнаем това, защото е напълно възможно да бъде избегнато. Кога се случва?   1. Прием на бутилирана ...
Как да пазя режим, без да смятам калории - 10 съвета
  Следенето на калории, микро и макронутриенти е отличен начин да навигираме храненето си!   Често обаче срещам хора, които имат желание да вкарат ред в хранителния си прием, но не желаят или ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Donna Baruh
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Аз съм клиент на Марина вече почти 8 месеца. Очаквам от нея професионализъм.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да, много
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
4 - много съм доволен


Треньор : Марина Декова
Preslava H
Искам и аз да споделя моето мнение за работата ми с Марина.
През есента и зимата на 2014, бях натрупала излишни килограми и не се чувствах комфортно в тялото си. Пробвах различни диети, но не успявах да се придържам към тях за дълго време. Случайно попаднах на сайта Bodyconstructor.com. Разгледах треньорите и така видях Марина. Хареса ми визията й и отзивите от нейните клиенти. Не бях пробвала такъв начин на работа, но реших да опитам и закупих комплексната програма.
Марина ми написана веднага, благодарейки ми за оказаното доверие. Програмата ми изпрати на следващия ден. Хранителния режим, който тя изготви за мен е разнообразен, което според мен го прави и по-лесен за следване. Тренировките са съобразени с моето ежедневие и към всяко едно от упражненията има линк към видео, което показва неговот изпълнение. Винаги, когато имам въпроси относно хранителния режим или тренировките Марина е насреща с бърз отговор, а ако има лек застой в прогреса ми – с корекции в програмата. Така за 11 седмици успях да сваля 7 килограма (от 61 кг до 54) и да смаля талията си с 11 сантиметра  Освен резултатите в теглото и талията съм увеличила и силата си и се чувствам значително по-добре.
Имах нужда от човек като Марина, на който да знам, че мога да разчитам и да се доверя напълно, за да постигна тези резултати. Дълго време си мислех, че мога да се справя сама и сега виждам колко важно е да имаш правилен треньор до себе си. Ако живеех в София със сигурност щях да се възползвам и от възможността за фитнес часове с Марина.
Имам още работа до постигане на желаните от мен крайни резултати, но сега знам, че имам до себе си и правилния човек, който да ме напътства.
Марина – благодаря ти! Очаквам с нетърпение продължението!
Преди
След


Треньор : Даниел Славов
zlatko mitev
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Исках да сваля 15 килограма за около 3 4 месеца това не се случи свалих 3 килограма за 2 месеца но... не се оплаквам защото резулгатите да идеални защото качих доста мускулна маса...
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Естествено много съм доволен..
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да винаги отговаря на моите вапроси..
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Програмата, която получихте съдържаше ли грешки? Ако ДА - какви?
Немога да кажа все пак не аз съм специялиста
Имаше ли противоречия между програмата и последващите инструкции от треньора? Ако ДА - какви?
Не
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Каква е максималната сума, която бихте заплатили за подобна услуга?
За мен сумата няма значение
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Бихте ли препоръчали услугата на ваш приятел?
Да
Преди
След