1 2 3
За първи път - фитнес уикенд с BodyConstructor и Пламен Христов
  Скъпи приятели,     Горди сме да ви информираме, че днес стартираме официално нашата вдъхновяваща инициатива: „Фитнес уикенди с BodyConstructor и Пламен Христов”.   Идеята на този тип активности е да предоставим на всеки един от вас – нашите ...
Живеем във времето на знаещите хора - който знае, той може - Част 2
  Представяме ви и обещаната Част 2 от искрената и емоционална среща с великия цирков артист и еквилибрист Енчо Керязов пред BodyConstructor.   Откъде дойде идеята за създаването на фондацията „Енчо Керязов“? Разкажи ми ...
24.10.2017 г. / Кирил Танев
  Muscle Guard е продукт на бранда Sport Definition с отличен състав. Подходящ е както за прием преди тренировка, така и за след нея. Съдържа ефективна доза висококачествени ВСАА и глутамин. С тази комбинация, всяка доза от продукта ускорява мускулното възстановяване и помага да се понижи негативния ефект, който се получава след тренировка (мускулна болка и ...
Muscle Guard Sport Definition с Кирил Танев
Най-нови Най-популярни Най-полезни Дневници Най-нови снимки
Булгур с костен бульон и зеленчуци по рецепта на Марина Декова
15.02.2018 г. / Марина Декова
  Мммм... наскоро преоткрих тази така вкусна храна - булгур, благодарение на сестра ми. 🤗   Споделям ви една бърза рецепта за приготвяне на булгур с костен бульон и зеленчуци.   Булгурът се накисва предварително за ...
Планове за хранене и трениране, здравословен начин на живот или просто - БАЛАНС
    Не се стресирайте, спрете да се притеснявате дори за десерта или алкохола!   /Последното казвам с някои условности и ясното съзнание, че ще се намерят хора, които доста фриволно ще приемат думите ...
Пълнени чушки с булгур по рецепта на Марина Декова
12.02.2018 г. / Марина Декова
  Богатото съдържание на фибри, магнезий и бавни въглехидрати прави булгура отлична храна за всякакви здравословни диети, както и при хора с инсулинова резистентност или диабет.   Тъй като съм израснала с традиционна ...
Спри да повтаряш, че хранителният ти режим е 70% от постигнатите резултати
  Режимът не е по-важен от тренировките. Спри да повтаряш, че режимът е 70% от постигнатите резултати.   Несъмнено си чувал тази фраза във фитнес общността: „Режимът е 70% от резултатите ти“.   Никой не би ...
Зеленчукови кюфтенца с овесени ядки и яйца по рецепта на Марина Декова
02.02.2018 г. / Марина Декова
      Здравословната храна може да бъде вкусна и всяка следваща рецепта на Марина Декова го доказва.    Без да изневерява на стила си, Марина ни представя една нестандартна и здравословна рецепта за зеленчукови кюфтенца ...
Моята тайна за сияйна кожа без целулит
29.01.2018 г. / Марина Декова
Замисляли ли сте се защо кожата на бебетата е толкова гладка, мека и плътна?   Отговорът се крие в това, че те имат изключително високи нива на хиалуронова киселина в организма. ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Лилиан Георгиева
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Страхотни
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да , отговаря на всичките ми въпроси
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Марина е страхотна
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Димитър Пенчев
Здравейте и от мен!Искам и аз да кажа няколко думи,свързани с професионализма на Кирил Танев.В началото бях много отрицателно настроен.Гледах снимки на други потребители в сайта преди/сега и си казвах,че това е поредната лъжа,но уви това не е така.За 6 седмици,свалих 8кг.Вярно имаше много лишения относно "вредната"храна,но без това не може.Доволен съм от Кирил и работата му,и смятам да продължавам да работя с него за напред.Той знае точно какъв хранителен и тренировъчен режим да изготви,така че да се чувствам добре и да не изпитвам трудности.Препоръчвам го...
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Kostadin Kostadinov
Здравейте,
искам да изразя голямото си задоволство от работа си с Кирил Танев и да препоръчам горещо неговите услуги. С Кирил започнахме съвместната си работа през Януари 2015 г., когато си поръчах комплекса програма (тренировъчен и хранителен режим) за изчистване. Резултатите бяха впечатляващи за мен – за 3 месеца свалих 6 кг. тегло и 8 см. от талията си, като през цялото време бях в постоянна комуникация с Кирил, който отговаряше търпеливо и подробно на всички мой въпроси. През Септември 2015 г. реших да се доверя отново на неговия опит с нова програма, този път за покачване на маса, като отново постигнах желаните от мен резултати – покачване на мускулна маса, стягане и намаляване на талията.
В заключение искам да кажа на всички, които все още се чудят дали да се впуснат в подобно предизвикателство - ако знаете, какво желаете да направите за духа у тялото си, ако смятате, че имате поне малкото нужна воля за да промените визията си към по-добро, не се колебайте, а веднага се свържете с Кирил и ще останете очаровани от постигнатите резултати!