1 2 3
#ОСТАВКА за високите цени! 1200 г протеин за 22,90 лв!
29.07.2020 г. / ТЕАМ BodyConstructor
  Знаеш ли каква е разликата между теб и някой ШИШИ?   Разликата е в това, че ти имаш шанс да се вземеш в ръце, да започнеш да тренираш и да се радваш ...
Вземи двойни отстъпки до края на юли с BodyConstructor!
14.07.2020 г. / ТЕАМ BodyConstructor
  Лятото на 2020 г е всичко друго, но не и нормално. Ходим с маски, мием си ръцете повече от обикновено и вече не сме толкова близки, колкото бяхме преди.   Но все пак ...
  Онлайн треньорът и специалист в BodyConstructor – Кирил Танев представя високопротеиновата добавка That’s the Whey на топ бранда Sport Definition.   Формулата на този продукт осигурява пълноценен протеин без наличие на захар и мазнини. Кирил Танев обяснява какви са основните разлики между висококачествените продукти със сертификати и тези със съмнителен произход.   Какво е необходимо да гледаме на етикета, за да ...
Ревю на That′s the Whey с Кирил Танев
Как да пазя режим, без да смятам калории - 10 съвета
  Следенето на калории, микро и макронутриенти е отличен начин да навигираме храненето си!   Често обаче срещам хора, които имат желание да вкарат ред в хранителния си прием, но не желаят или ...
Как да влезем във форма за лятото
01.07.2020 г. / Марина Декова
  Каквото и да си говорим, вече сме в разгара на лятото. С или без COVID19 летните и плажните дрехи заемат по-голямо място в гардероба ни. Това да сме във форма ...
Как да разберете дали вашата диета действително работи и е правилна?
  Доста често се свързват с мен момичета, които са се опитвали да спазват диети или са посетили друг специалист за изготвяне на хранителен режим. Споделят ми за проблеми като виене ...
Кортизолът и майчинството
26.06.2020 г. / Марина Декова
  В магическия свят на майчинството дебнат различни препятствия, през които ние израстваме и се развиваме като личности. В последния пост на Наталия Кобилкина - жена, на която много се възхищавам, тя ...
Бъди във форма цяло лято с Марина Декова
25.06.2020 г. / Марина Декова
  Вие имате желания, аз ги осъществявам! Продължаваме с тренировките онлайн, тъй като неусетно втората група, която стартирахме преди по-малко от 2 месеца, е към своя край. А аз ...
СТАРТ на най-мащабната разпродажба в BodyConstructor!
24.06.2020 г. / ТЕАМ BodyConstructor
  Обявяваме остъпки до -60% за над 150 продукта на Olimp, NOW и още топ световни марки + една брутална промоция: 500 грама аминокиселини за 19,90 лв вместо за 45 лв!   Време ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Angelina Shishmanova
Здравейте на всички които имат интерес да научат повече за Марина и нейната работа. Казвам се Ани и се свързах с Марина Декова преди около два месеца, попълних си въпросника и след около седмица имах вече своята персонална програма за изчистване на мазнини. До преди това нямах проблем с тренировките, тоест тренирам от около две години, но не можех да се справя адекватно с хранителния режим. А не знам дали повечето хора знаят, че тренировките са двайсет процента от усилията и времето ви, останалото идва от храната. Така че аз реално не постигах кой знае какви резултати от тренирането защото не се хранех правилно. След изготвения ми режим от Марина започнах стриктно да го следвам, като трябваше да се храня по пет пъти на ден балансирана чиста храна. Отначало признавам си даже храната ми идваше в повече, след това започнах да си огладнявам точно когато трябваше да ям. За да разнообразявам храната и за да не ми писва от едно и също сменях начина на приготвяне на храната като си спазвах определените количества и състав като се допитах до Марина и й споделих това, тя каза че няма проблем стига да се спази определеното. И постепенно нещата започнаха да се случват. Сега след само осем седмици съм 6.5 кг надолу и доста свалени сантиметри навсякъде по тялото, предимно мазнини без да загубя мускулна маса което беше и целта ми. И това е само началото, смятам да продължа така и за напред. Когато съм имала въпроси, нужда от съвет или колебания по някоя тема касаеща тренировките и хранителния режим в рамките на ден-два тя е отговаряла на имейлите ми изчерпателно. След края на двумесечната ни съвместна работа Марина ми даде насоки какво да правя от тук нататък за да продължа да имам прогрес. Благодаря ти Марина за всичко! Надявам се да съм успяла да мотивирам читателите на сайта и все повече хора да се свържат с теб и да ти се доверят защото си заслужава! Благодаря ти отново и желая успех с постигането на положителни резултати на всички твои клиенти!
Преди
След


Треньор : Мартин Трухчев
Ерик Войводов
Изключително доволен съм от програмата, която ми изготви Мартин.Аз сам не мога да повярвам, че е възможно за толкова кратко време да постигна такива резултати. През цялото време бях абсолютно стриктен с хранителния и тренировъчния режим и суплементарния план и резултатите бяха на лице.С две ръце препоръчвам Мартин, аз му се доверих и останах доволен от резултатите. Всеки, който иска промяна и има мотивацията за това ще остане доволен от него.


Треньор : Марина Декова
Яница Маринова
Здравейте! Разбира се и аз съм тук, за да изкажа своите благодарности и адмирации към Марина Декова. Разбрах за сайта от моя приятел и предпочетох Марина като жена-треньор, тъй като тя особено добре знае спецификата на женската физиология и анатомия. Под нейно ръководство, само за 1-2 месеца успях да сваля около 5 килограма – цел, която с годни не можех да постигна. Нещо повече – тялото ми се оформи хармонично, стегнато и секси. Освен професионализма - бързи и адекватни отговори на въпросите ми, ми напраи впечатление, че Марина е и доста интелигентна жена. Препоръчвам горещо услугите й! Не пестете пари и винаги се доверявайте на професионалити в тази област. Възнамерявам за напред отново да тренирам с програмите на Марина и дано съвместната ни работа продължава да се увенчава с успех!!!
След