Начало Статии Кой пръв каза: "Вдигайте тежести!"?

Кой пръв каза: "Вдигайте тежести!"?

09.02.2021 / Автор:    Оцени
00000
Гласували:
Кой пръв каза:

Фитнес културата, се заражда и развива в Щатите през последните десетилетия поради факта, че е универсална и полезна за всички възрасти, дори за старческата, въпреки наличието на утежнения

 


Знаете ли, обаче, че още през 60-те години в спортната ни академия един професор на име Павел Добрев успява въпреки битуващата тогава схизма да осъществи научен опит. Опит включващ тренировки с възрастни ... и то с тежести!

 


Възрастните работят с щанги. А резултатите са поразяващи. Отбелязан е прогрес в костна плътност, хормонален баланс, сила (в различните и измерения) и др.

 


Така по време на комунизма, докато хората се крият по мазета и тавани, за да вдигат тежести този наш професор доказва, че те не са "западно влияние", а потенциален лек, който може да смекчи старините (а и младините) на доста хора.

 


И така от казаното става ясно -  фактът, че за възрастните е препоръчително да се работи с тежести е доказан за пръв път тук и след това, той бива усвоен, развит и приложен успешно от западния свят.

 


Нека благодарим на проф. Павел Добрев за откритието му и да го признаем като един от пионерите на фитнеса!



Тагове: Павел Добреб; НСА
Добави в Svejo

Кой пръв каза: "Вдигайте тежести!"?




Прочети още ...

Объркали сме пътя, но какво може да ни спаси

Объркали сме пътя, но какво може да ни спаси

09.09.2014 г. / автор: Богомил Йорданов
Представете си, че сте някъде в Америка и късно вечер пътувате сам със собствената си кола за Сан Франциско, където на ул. Ломбард Ви очакват за изключително важна работа, която ...
Рене Рихтер

Рене Рихтер "Големият" - впечатляващата история на един наистина силен мъж!

15.03.2015 г. / автор: Радина Симеонова
Най-силният чех Рене Рихтер – "Големият" повдига самолети, но се страхува от летене   По-силен от товарен влак, по-решителен и твърд от върколак, но мил като плюшено мече. Чешкият стронгмен Рене Рихтер ...
Движението – най-доброто лекарство

Движението – най-доброто лекарство

30.10.2019 г. / автор: Дарина Минова
  Откъде да започнем? Разгледай в нета, прочети някое списание, огледай се наоколо, докато вървиш по улицата. Проблемът с физическата неактивност е лесно забележим – децата, които седят пред телефоните, вместо ...
Защо Арнолд никога не e тренирал сам?

Защо Арнолд никога не e тренирал сам?

15.02.2015 г. / автор: Радина Симеонова
... или една нетрадиционна гледна точка от малко-познати разкази около неговия безпрецедентен успех!   Дали да се запътите към тренировъчната зала сами или непременно да звъннете по телефона, преди да се насочите ...