1 2 3
Информацията потвърдена - професионалният бодибилдър Далас МакКарвър е починал
  Професионалният бодибилдър Далас МакКарвър е починал. Информацията бе потвърдена от приятелката на 26-годишния спортист - звездата на WWE Дана Брук. Тя разказва, че за последно се е чула с приятеля ...
Професионалният бодибилдър Далас МакKарвър мъртъв?
  Според няколко анонимни източника професионалният бодибилдър Далас МакKарвър е починал. Информацията не e потвърдена. От момента на публикуването й - досега, не е подкрепена с факти, нито има изявление по случая.    Надяваме ...
BCAA суплементите съдържат трите верижно разклонени аминокиселини левцин, валин и изолевцин, но в различно съотношение.   Тези три аминокиселини са незаменими (т.е. организмът не може да ги произведе самостоятелно) и са с най-голямо значение за белтъчния синтез и изграждането на мускулната тъкан. Tова, което определя ефектът им на действие, е именно съотношението на трите аминокиселини в тях – 2:1:1, 4:1:1 и ...
BCAA - какво съотношение да изберем
Най-нови Най-популярни Най-полезни Дневници Най-нови снимки
Шоколадови хапки с банан и фъстъчено масло
  Съчетанието на шоколад с фъстъчено масло не може да бъде подминато просто така. Трябва да опитате, а за да не излизате от графа "здравословно хранене", рецептата ще бъде приготвена с натурални ...
Имало едно време...
22.08.2017 г. / Яна Булкина
  Това е една история, която може би не на всеки ще бъде интересна. Историята на едно момиче и нейните първи крачки в новия й живот.   Знаете как в живота на всеки ...
21.08.2017 г. / Марина Декова
  С днешната статия ще финализирам тренировките и упражненията, които практикувам през своята бременност след периода на първите 16 седмици.   Интересна информация, на която попаднах, е, че чуждестранните фитнес модели не спират ...
ЗАПИСВАНЕТО Е АКТИВНО - Стартира второто издание на феноменалното предизвикателство Sport Vision „Супер Атлет“
  Най-популярната платформа за фитнес и силови спортове в България BodyConstructor стартира второто издание на предизвикателството Sport Vision „Супер Атлет“, като този път състезанието ще бъде индивидуално и само за мъже.   Отново ...
Почина Oлимпийският ни медалист Величко Чолаков - Железният
Големият шампион по щанги Величко Чолаков, известен като Железният, почина днес в Смолян. Трагичната вест беше потвърдена от Центъра за спешна медицинска помощ в Смолян. По непотвърдена информация спортистът е ...
BCAA - какво съотношение да изберем
BCAA суплементите съдържат трите верижно разклонени аминокиселини левцин, валин и изолевцин, но в различно съотношение.   Тези три аминокиселини са незаменими (т.е. организмът не може да ги произведе самостоятелно) и са с ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Лилиан Георгиева
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Страхотни
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да , отговаря на всичките ми въпроси
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Марина е страхотна
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Георги Стайков
Здравейте,

Тренирах редовно, но тренировките ми отидоха на заден план, защото съчетавах редовно учене в университет и работа. Потърсих Кирил Танев, защото исках да възвърна резултатите, които бях постигнал в миналото и да надграждам в положителен аспект. Не бях имал кой знае каква физическа активност около година и половина. Работя много нощни смени и целият ми ден е обърнат - храненето, тренировките, режимът - всичко. Не искам да изказвам помпозни суперлативи, защото на мен лично като човек, който търси помощ, ако видя такива коментари, ще ми се сторят странни. Просто ще кажа, че Кирил се държа изключително професионално, отговаряше на всякакви въпроси, които изникваха по време на тренировъчния процес. Наложи ми се да прекъсна за 3 седмици, но въпреки това за 3 месеца резултатите, които постигнах сигурно щяха да ми отнемат повече от година, ако се лутах сам в тренировките и в правилното хранене. Искам да му благодаря още веднъж, че ми помогна да постигна част от нещата, които исках. Ще продължа да работя с него и мога само да кажа, че ако търсите промяната - той е човекът, който ще ви помогне наистина. И все пак не забравяйте, че всичко зависи от вас, всичко, което търсите го имате вече вътре в себе си. Понякога просто е нужна малко помощ, за да успеете. Поздрави на всички, а на Кирил - искрено благодаря :)


Треньор : Кирил Танев
Адриан
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor?

Очакванията ми бяха да изчистя колкото се може повече мазнини.

Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?

Да. Успях да сваля повече от 7 сантиметра от талията и 6 килограма от теглото си без да сваля нито един сантиметър в ръцете и гърдите.

Талия - 91 - 84.5
2 пръста под пъпа - 94 - 85
Тегло - 80 - 74

Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?

Да.

Обясненията бяха много подробни, получавах отговор на всичките си въпроси свързани с тренировките и храненето.

Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?

Да.

Други Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?

Да

Как бихте оценили цялостно услугата?

5 - надхвърли очакванията ми






Фитнес програми от Кирил Танев