След като се абонираш ще получаваш най-новите статии от този автор/раздел по е-майлПрофи
Брендън Къри е "Мистър Олимпия" 2019! (ВИДЕО)16.09.2019 г. / автор: Неда КовачеваБрендън Къри е новият носител на титлата "Мистър Олимпия" след провелото се през този уикенд състезание в Лас Вегас. 36-годишният американец е първият шампион, роден в Тенеси, който печели титлата ... |
Ще излизаш ли на сцената отново?08.02.2019 г. / автор: Марина ДековаТова е въпрос, който много често получавам и тъй като явно доста хора се интересуват, ще изложа своите мисли. До миналата година направих две неща, които бях казала, че никога ... |
6 години по-късно: Защо първият българин с про карта в "Мъжка физика" отлага професионалния си дебют?12.10.2018 г. / автор: Неда КовачеваВалентин Петков е първият българин с про карта в категория "Мъжка физика". Получава правото да я вземе още през 2013 г., но и до днес не е у него. "Той е ... |
Шампиони, емоции и обещания от турнир "Скаптопара"01.10.2018 г. / автор: Димо БеневТурнир по културизъм "Скаптопара" бе първото състезание по културизъм, проведено в гр. Благоевград от 26 години насам (проведе се на 22 и 23 септември)! Въпреки богатата история на спорта в ... |
Моята история - От "Бодифитнес" към "Бикини"26.05.2016 г. / автор: Марина ДековаПрез 2014 г., когато за първи път стъпих на сцената и дебютирах в категория „Фигура“, спечелих бронзов медал сред 6 състезателки. В общи линии тогава подготовката премина в рамките на ... |
Завръщането на Кевин Леврони - поход към върха или PR и бизнес интереси22.05.2016 г. / автор: Румен СпецовЗавръщането на Кевин Леврони - поход към върха или PR и бизнес интереси Както каза Милош Шарчев - „Завръщането на Кевин Леврони на „Мистър Олимпия“ е най-вълнуващото нещо, което се е ... |
Предстои националният шампионат по Културизъм и Фитнес "Турнир Пловдив 2016"!13.04.2016 г. / автор: Любомир ХристовНационалният шампионат по Културизъм и Фитнес "Турнир Пловдив 2016" ще се проведе на 23 април 2016 г. (събота) в Пловдив. Традиционната надпревара ще има своето 18-то издание и ще бъде ... |
Животът след сцената... Какво следва след бляскавата кариера на професионалния бодибилдър?10.11.2015 г. / автор: Дилян и Владимир БорисовиЖивотът след сцената... Какво следва след бляскавата кариера на професионалния бодибилдър? Вероятно мнозина от вас са се питали до каква възраст продължава кариерата на професионалния бодибилдър и какво се случва в живота ... |
Моето първо състезание (ЧАСТ 5) - Културизъм Мъже - какво може да се обърка?16.10.2015 г. / автор: Богомил ЙордановПървото състезание по Културизъм (мъже). КАКВО МОЖЕ ДА СЕ ОБЪРКА? След изключително ценните съвети за първото състезание, които дадоха моите колеги Димо Бенев за силовия трибой и Марина Декова за категориите ... |
Как можем да направим солидна мускулна маса без употреба на забранени стимуланти?12.10.2015 г. / автор: Марина ДековаТова не е нова тема, но става все по-актуална в последните години. Тя беше разискана в детайли от моя колега Богомил Йорданов в статията „Покачването на мускулна маса без стероиди ... |
Моето първо състезание (ЧАСТ 4). Културизъм - женски категории!08.10.2015 г. / автор: Марина ДековаПленени от изяществото и съвършенството във фигурите и визията на момичетата от сцената, снимките и клиповете им в интернет, при много от нас се надига чувството - „Да, искам да ... |
Моето първо състезание – как да се подготвим за него? Големият Ден! (ЧАСТ 3)18.09.2015 г. / автор: Димо БеневПървото състезание по трибой – Големият ден В предишните две части от поредицата разгледахме някои от основните неща, които трябва да направите във финалната фаза на предсъстезателния период - как да ... |
Моето първо състезание – как да подходим към него през последната седмица? (ЧАСТ 2)15.09.2015 г. / автор: Димо БеневПървото състезание - как да се подготвим емоционално, психически и физически за него? (ЧАСТ 2) В първата статия се запознахме в най-общи линии с особеностите, около взимането на решение за участие ... |
Моето първо състезание - как да се подготвим емоционално, психически и физически за него?09.09.2015 г. / автор: Димо БеневПървото състезание - как да се подготвим емоционално, психически и физически за него? Някои започват да тренират с желанието за състезаване, някой просто за да станат по-силни, други за да избягат ... |
Накъде върви модерният културизъм? Един горещ спор между Арнолд, Дориан, Лий и Фил19.08.2015 г. / автор: Дилян и Владимир БорисовиНакъде върви модерният бодибилдинг? Прав ли е Арнолд за това, че границата на нормалното е мината отдавна? През средата на 90-те Арнолд атакува тенденциите в тогавашния културизъм. Повечето състезатели ставаха нереално огромни, ... |
Натуралният Културизъм - комерсиално лицемерие или истинско течение?14.04.2015 г. / автор: Станислав СъбевКакви времена! Изминали са почти двадесет години от първото ми посещение в залата и все още си задавам този въпрос. Може ли да се развие физиката на човека до най-високо ... |
Въглехидратната ротация - принципи и основи в периоди за изчистване и състезателна подготовка19.05.2014 г. / автор: Дилян и Владимир БорисовиНай-просто казано въглехидратната ротация е редуване на дни с нисък и дни с висок прием на въглехидрати по време на предсъстезателния период. В настоящата статия първо ще обясним каква е ... |
Най-накрая, Истината за стероидите в България! (Част 2)27.11.2012 г. / автор: Даниел СлавовВ първата част на статията ви представих някои инересни и стряскащи истини за анаболните стероиди в нашата родина. Сега отново ще ви дам поле за размисъл с още няколко факта ... |
Можем ли да вярваме на това, което пише по списанията за професионалните културисти?30.03.2012 г. / автор: Дилян и Владимир БорисовиВероятно много от вас, когато отгърнат списание за културизъм се питат до колко са реални нещата написани за професионалистите и ще постигнете ли и вие същия ефект ако ползвате тените ... |
Как елитните културисти стават "сухи" преди състезание? (Примерна "помпа")19.03.2012 г. / автор: Дилян и Владимир Борисови1. Въведение. Културизмът вероятно е спортът, в който спортното постижение зависи в най-голяма степен от храненето на спортиста. Когато състезателите са на подиума, оценявайки ги, съдиите търсят у физиката им следното ... |
