За храносмилането

Нарушеното храносмилане е здравословен проблем с потенциално опасни последствия в дългосрочен план. За съжаление, много хора не обръщат внимание на това и го приемат като нещо нормално.

Факторите, които водят до увреждане на храносмилателната система, са много и различни. От тях една малка част са неправилното и непълноценно хранене, консумацията на алкохол, стресът, честият прием на обезболяващи медикаменти по една или друга причина, както и наличието на системни заболявания.

Трудно можем да се преборим с вредните навици, стресиращата работа и начин на живот като цяло. Но това не значи, че не трябва да се постараем да намалим щетите, нанесени върху храносмилателната ни система. Бихме могли да го направим с помощта на различни видове хранителни добавки, в това число пребиотици и пробиотици, фибри, ензими и различни витамини и минерали.