Екип
В BodyConstructor: Основател, Главен редактор, Автор.jpg)
Професия: Предприемач
Образование: Бизнес Администрация (ББА), "Американски университет в България", Дипломиран Фитнес Инструктор от катедрата по "Културизъм" в "Национална Спортна Академия София"
Интереси: Силов Трибой, Вдигане на тежести, Стронгмен, Бодибилдинг, Силов Културизъм
Любомир Христов се занимава активно вече над 3 години със силов трибой, а преди това няколко години със силов културизъм и здравословен начин на живот. Той е шампион (кат.до 100кг) на най-известния турнир по силов трибой за любители "Джони Спорт - Храм на Силата" за 2014г., вице-републикански шампион по силов трибой без екипировка за 2014г, и бронзов медалист в движението клек на републиканското първенство без екипировка през 2013г.
Опитът и търсенето на онлайн възможности за следене на цялостния физически прогрес и постоянната нужда от акумулиране на нови знания, му дават силен тласък да инициира създаването на проекта BodyConstructor. Той започва идейното развитие на сайта през 2009-та година, а по-късно реализира програмната структура, бъдещото съдържание и тематична насоченост. В него, заедно с останалите членове на екипа, той смята, че може да събере и систематизира на едно място най-практичната информация за бодибилдинг, фитнес и силовите спортове, като по този начин да допринесе за развитието и популяризирането им у нас.
Всички статии и интервюта на Любомир Христов можете да прочетете тук
Професия: Персонален треньор, Състезател по Културизъм в категория "Бикини фитнес", Автор на публикации
Интереси: Фитнес, Суплементиране, Здравословен начин на живот чрез хранене, движение и медитация
Марина Декова е персонален и онлайн треньор по фитнес от 6 години. За момента се е отдала изцяло на здравословния начин на живот, който цели да подобри качеството на живот и здравословното състояние на хората чрез разнообразно хранене и умерени тренировки.
До 2016 г се занимава активно с бодибилдинг и понастоящем е състезател в категория "Бикини фитнес". През 2014-2015 г. се състезава в категория "Бодифитнес", където е бронзов медалист от Квалификациите за Балканското първенство в Пловдив 2014 г.
През 2016 г. сменя категорията и излиза в „Бикини фитнес“, където на частен турнир печели сребърен медал, а на Турнир Пловдив става 4-та от общо 18 участнички. Марина е и личен треньор на няколко "Бикини фитнес" състезателки.
Любител е на силовите спортове и бивш състезател по кросфит. На мнение е, че здрава и пропорционална физика се гради със силови упражнения и правилна техника.
Марина Декова се е занимавала активно с функционални тренировки и рехабилитация през последните няколко години. Марина е сертифицирана към "Фитнес Академия България" и "N.A.F.A".
Тя не спира да експериментира със себе си, издирвайки най-ефективните силови и функционални методики за укрепване, конструиране и усъвършенстване на тялото и неговите физически възможности и визия.
Марина е горещ почитател на натуралните методи, които според нея са най-здравословният и ефективен способ за постигането на солидни дългосрочни цели при жени и мъже.
Отзиви на нейни клиенти, можете да видите тук, всички нейни статии, както и да се запознаете с нейните услуги.
Ако имате въпроси към Марина, тя с желание ще ви отговори на m.dekova@bodyconstructor.com
Можете да уговорите час на телефон: 0889 909 570
.jpg "Кирил Танев")
В BodyConstructor: Автор, Треньор, Спортист
Професия: Фитнес инструктор, Състезател в категория "Мъжка физика", Предприемач
Интереси: Фитнес, Културизъм, Суплементиране, Функционални тренировки
Кирил Танев e с над 10-годишен стаж в сферата на кондиционните тренировки и фитнеса. През всичките тези години той усилено и задълбочено чете професионални материали и научни източници, като комбинира този подход с постоянна практическа експериментация върху себе си и хората, които тренира.
Работи с Илияна Илиева Костова - бронзов медалист в категория"Бикини Фитнес" 2012 г., която участва на Световно първенство същата година. Работи и с Пламен Желев - бронзов медалист от републиканско първенство и вице балкански шампион в категория "Мъжка Физика". Последният страхотен резултат постига заедно с Линда Робертович, която се класира втора в състезанието "WBFF Fitness Diva" в Дания през 2014г!
Самият Кирил Танев от около година се готви и състезава в новата дисциплина "Мъжка Физика" , доказвайки, че е не само добър теоретик, но и практик в тази област.
Всички статии на Кирил Танев можете да прочетете тук,
или да следите неговия ДНЕВНИК в BodyConstructor тук
В BodyConstructor: Автор, Треньор, Спортист
Професия: Персонален треньор, автор, преподавател във Фитнес академия „България“, състезател по класически културизъм
Образование: Треньор по футбол и преподавател по физическо възпитание от НСА, Магистър по бизнес администрация от НБУ
Интереси: Фитнес, философия на двигателната активност, футбол, лов, риболов, музика, кино, пътувания
Той има повече от двадесет и пет години опит във фитнес залите и изготвянето на хранителни режими. От 7-годишен не е спирал да тренира и да експериментира със своето тяло и различни тренировъчни практики.
Завършва в Националната спортна академия и по това време се запалва по фитнеса и започва да тренира активно. След това записва магистратура „Бизнес икономика“ в Нов български университет и съчетава ученето с работа и тренировки, като по това време негов треньор е Янислав Тачев – отличен наш културист и многократен шампион. Тогава започва да спазва първите си хранителни режими, целенасочени тренировки и се отдава на спорта. Тренира заедно с Милена Тевилова – неколкократен шампион по културизъм, и решава да поеме към състезателния бодибилдинг. Преминаването през този период събужда в Пламен интереса към същността на тренирането, биологичните и физиологичните закони, на които се основават силовите тренировки и телесното развитие.
В сферата на бодибилдинга Пламен печели няколко шампионски титли. През 2012 г., 2013 г., 2014 г. и 2015 г. той става шампион на България по класически културизъм мастър категория оупън. През 2013 г. става вицешампион на страната по класически културизъм в категория до 175 см, а през 2014 г. и 2015 г. вече е шампион в същата категория. Три пъти е финалист на световни първенства - 6-то място в Унгария през 2012 г., 4-то място в Мексико през 2014 г. и отново 4-то място в Салвадор през 2015 г. Пламен Христов е „Майстор на спорта по културизъм и фитнес“.
„Тренирането не е акт, тренирането е път с начало и без край... Път, който иска да бъде извървявян днес, утре, всеки ден, отново и отново, от хора със сърца и дух“.
Тук можете да научите повече за неговите услуги.
Всички статии на Пламен Христов можете да прочетете тук
В BodyConstructor: Персонален фитнес треньор, Автор
Образование: Треньор по фитнес и културизъм и спортна педагогика в НСА.
Интереси: Фитнес, културизъм, бойни спортове, суплементиране в спорта, туризъм и алпинизъм, пътувания, музика
Тони е най-новият фитнес треньор в екипа на BodyConstructor. Той тренира от 25 години, дългогодишен състезател е по културизъм и е считан за доайен в този спорт. От ранна ученическа възраст започва да се увлича по спорта и музиката. До 14-годишна възраст тренира плуване и футбол, а успоредно с това свири на пиано. Спортната страст обаче надделява и още на 15 години Тони се запалва по културизма.
През 1995 г., когато е само на 19 години, се явява на състезание и печели първата Балканска титла по културизъм за младежи. Той е многократен призьор от вътрешни национални турнири по културизъм за младежи. През 2014 г., след почти 20-годишна пауза, се явява на Турнир „Пловдив“, където се класира на трето място в категория до 90 кг. Четири месеца по-късно става Абсолютен шампион на Турнир „Августа Траяна“ в Стара Загора. Амбициите го отвеждат и до следващите победи – Абсолютен Републикански шампион и Абсолютен шампион на Турнир „Мечката“ в Бургас. През 2016 г. отново печели Републиканската титла по културизъм при мъжете в категория до 90 кг в София.
Печелил е златната титла по Кик-бокс фул контакт до 86 кг, а след това и титла по Кик-бокс лайт контакт. Борил се е и за златото на финал на професионална среща в стил К1 до 91 кг, както и в стил Лоу-кик за аматьори.
Привърженик е на тежките и плътни тренировки, които смята за основата на изграждането на качествена и плътна мускулатура. Въпреки това винаги използва цялото богатство от разнообразни методики за постигане на конкретни цели, съобразени с клиента и неговите желания. Води се от мотото „Има ли желание, има и начин!“.
Тук можете да научите повече за неговите услуги.
Всички статии на Тони можете да прочетете тук.
Професия: Водещ, Търговец
Интереси: Подобряване на здравето и физиката чрез здравословно хранене, хранителни добавки и спорт
Владимир Банчев е в спортните среди повече от 10 години. Започва да тренира гребане още в детските си години, което го запалва по спорта. Своето развитие като автор и водещ започва в „Красота и Сила“ - най-гледаното фитнес предаване за периода 2006-та – 2010-та година. От тогава до сега се развива в сферата на здравословното хранене, хранителните добавки и спорта с цел превенция и здраве.
Признава, че неговата голяма страст е както това да работи върху себе си чрез тренировки и здравословно хранене, така и мисията на BodyConstructor - да предава на хората цялото знание на специалистите в тези области.
Понастоящем е водещ на единственото предаване в България за Фитнес, Културизъм и Силови спортове - "Супер Сериите" на BodyConstructor.
Всички статии на Влади Банчев можете да прочете ТУК.
В BodyConstructor: Директор Продукция „Супер Сериите“ Сезон 5, Автор
Професия: Мениджър реклама и ключови клиенти
Образование: Икономика (АУ Пловдив), Организационно поведение и консултиране на организацията (СУ „Св. Климент Охридски“)
Интереси: Плуване, Фитнес, Здравословно хранене, Книги, Планински преходи
Боряна Иванова се занимава със спорт от 6-годишна възраст, като за период от 12 години е състезател по плуване. Сребърен и бронзов медалист е (100 и 200 м съчетано) за България през 2004-та и 2005-та година. След края на спортната си кариера през 2007-ма година започва да се занимава активно с фитнес, като основен интерес проявява към търсене на най-ефективната формула за здраво и хармонично тяло. През годините се е занимавала с художествена гимнастика, триатлон, гребане и спортни танци.
Образованието, което е завършила, я подтиква да търси механизмите във всяка организация, които обуславят успеха на процесите в нея. От 2012-та до 2015-та година Боряна се занимава с проучване на микроклимата и процесите в голяма част от софийските училища и големи бизнес компании. С натрупания опит, тя смята, че за да бъде работеща една организация на първо място е важно всички да вярват и следват визията, мисията и целите на компанията, в която работят. Микроклиматът да бъде стабилен, а екипът да работи както за личното си развитие, така и прогреса на цялата организация.
Всички статии и интервюта на Боряна Иванова можете да прочетете тук
Силвия Недева
Професия: Управляващ директор на инвестиционна компания
Интереси: Нутрициология и спорт, медитативни практики и йога
Силвия Недева – На 37 години, бакалавър по приложна лингвистика, с английски и френски език, магистър по Европейски отношения. Професионален опит на мениджърски позиции в публичната администрация и частния сектор в България и чужбина. По настоящем управляващ директор на инвестиционна компания в гр. София. Съчетава тези дейности със своите страсти - нутрициология и спорт, медитативни практики и йога. Вече 17 години живее без лекарства и медикаменти, не докосва пакетирани и рафинирани храни с изкуствени консерванти и добавки. Не употребява месо, млечни и яйца, а набавя хранителни вещества с продукти от биологични ферми. Еднакво силно обича спокойните моменти с любими хора и приятели, разходки сред природата, както и лудите купони. Зареждаща и привличаща с личния си пример, обича да пътува, да рискува и да задава въпроси.
Дарина Минова
В BodyConstructor: Автор
Професия: Лектор по Спортна Терапия и Спортни Науки и Спортен терапевт
Образование: Бакалвър по Спортна терапия, Магистър по научно-излседователска дейност в сферата на Спортните Науки
Интереси: Ръгби, Бокс, MMA, Връзката между умората и спортното представяне, Здравословно хранене, Рисуване
Приключението на Дари започва през 2010 г. когато заминава за Англия, за да учи Спортна терапия. След като завършва бакалвърската си степен в „Coventry University”, любовта ѝ към спорта и желанието ѝ да допринесе за развитието му, я карат да продължи с магистратура по научно-изследователска дейност в сферата на спортните науки. Докато работи по магистърската си степен, тя е назначена за Асистент-лектор по Спортна терапия в „Coventry University”. От началото на 2016 г. Дарина преподава като лектор и в университета „London Metropolitan” в британската столица.
Любимият ѝ спорт от дете е футболът. Това обаче бързо се променя, когато пристига в Англия и открива ръгбито. Дарина е рехабилитатор на ръгби отборите „Coventry Rugby Club” и „Coventry Bears Rugby League Club”. В магистърската си теза изследва ефекта на умората върху вземането на решения от състезателите в ръгби лигата.
Всички статии на Дарина можете да прочетете тук.
