1 2 3
Отборът на „CrossFire“ завоюва титлата в първото от поредицата състезания „Супер Атлет” - Sport Vision Супер Атлет
Седем часово свръх изпитание на силата и духа, в което всички 10 отбора доказаха, че могат да се нарекат истински Супер Атлети.   През изминалия уикенд станахме свидетели на първото от поредицата ...
Еп6 на Super Live с Кирил Танев и Тони Шивачев - Как да изберем оптималния брой на повторения спрямо целите ни
  Очаквайте епизод 6 от новата поредица  „Super Live” с BodyConstructor и треньорите на най-популярната онлайн фитнес платформа у нас. В нея ще можете да задавате всички ваши въпроси на живо и ...
23.02.2017 г. / Кирил Танев
В първата част от моята статия за фалшивите добавки ви запознах с най-често фалшифицираните продукти, начина по който някой фирми заблуждават потребителите и им предлагат евтини суровини, опаковани в красиви кутии. Днес ще Ви разкажа за практиката на фирмите да поставят заблуждаващи етикети, за да генерират повече продажби. Важно да знаем какво купуваме всъщност, а не ...
Фалшивите добавки – маркетинговите трикове и заблуждаващите етикети
Най-нови Най-популярни Най-полезни Дневници Най-нови снимки
Синдромът на претренирането или как сами спъваме тренировъчния си напредък
Претрениране. Какво да правим с това…?   Разговарях с млад мъж с тяло на Аполон и поглед на дете, на което току що са взели любимата играчка…?! Питах се какво не му ...
Какво е важно да знаем при избора на спортна екипировка?
  Първото, в коeто трябва да се уверим е дали спортът, които сме избрали да практикуваме, се нуждае от специални елементи – ръкавици, протектори за уста, бинтове, подходящи обувки и други.   На ...
Как да предотвратим натрупването на мазнини след прием на въглехидрати
19.04.2017 г. / Кирил Танев
Сигурно сте забелязали, че има хора, които ядат огромно количество въглехидрати без това да навреди на формата им. Дори напротив, колкото повече въглехидрати ядат, толкова по силни, плътни и енергични се чувстват. ...
Как да задържим теглото си след отслабване
18.04.2017 г. / Тони Шивачев
Като за начало се настройте за дълъг път и се въоръжете с търпение! Връщането на теглото след диета в повечето случаи се дължи на факта, че просто сте изгубили килограми ...
Закуската - най-важното хранене за деня. Съвети и рецепти от Кирил Танев
10.04.2017 г. / Кирил Танев
Неписано правило е, че всеки, който реши да спортува или да се храни здравословно първо - се запасява с така известните на всички ни овесени ядки или мюсли. До известна ...
Тренировки и хранене по време на бременност
Само за жени
10.04.2017 г. / Василена Василева
„Грижете се за тялото си. Това е единственото място, в което трябва да живеете.“  А сега във вашето тяло живее още един живот! Отговорни сте за двама!    Знаем ли как да изберем ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Цветан Петров
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Бях си поставил доста постижими цели.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Резултатите надхвърлиха целите ми.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да. Той умее да мотивира и обяснява добре.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?
Лично аз съм доволен, но забелязах с програмите, които получавам, че става твърде зает и не винаги има възможност да се отзовава.
Други 
Програмата, която получихте съдържаше ли грешки? Ако ДА - какви?
Няколко правописни - не е драма
Имаше ли противоречия между програмата и последващите инструкции от треньора? Ако ДА - какви?
Предвид че и програмата, и инстукциите са дело на треньора е по - редно да се каже, че има подобрения
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Не и на тази цена
Каква е максималната сума, която бихте заплатили за подобна услуга?
За мен сумата няма значение
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Във връзка с горните въпроси искам да отбележа, че според мен е редно от един период натам човек да опитва да прилага наученото сам. Затова и не съм поръчвал програми. Много съм доволен и ви препоръчвам, но към този момент предпочитам да опитам сам.
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Бихте ли препоръчали услугата на ваш приятел?
Да


Треньор : Кирил Танев
plamena uzunova
Изключително съм доволна от работата ми с Кирил Танев и определено мога и искам да го препоръчам на други дами,които все още се колебаят.За 4 месеца успях да сваля доста килограми и да оформя тялото си.Винаги може и има по какво да се работи и определено отново ще се доверя на опита на Кирил Танев.Хранителният и тренировъчният режим бяха съобразени с начина ми на живот и за човек който никога не беше стъпвал в фитнес зала,той успя да ме мотивира и за напред.Всяка седмица му изпращах мерки от постигнатите резултати,като по този начин той следеше моята промяна.Благодаря ти!!!
Преди


Треньор : Марина Декова
Лилиан Георгиева
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Страхотни
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да , отговаря на всичките ми въпроси
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Марина е страхотна
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Преди
След






Фитнес програми от Кирил Танев