1 2 3
Официално обръщение на БАЗФ към Б. Борисов и К. Ангелов!
13.03.2021 г. / Master Admin
ДОГ-Н БОЙКО БОРИСОВМИНИСТЪР-ПРЕДСЕДАТЕЛ НАРЕПУБЛИКА БЪЛГАРИЯ  ПРОФ. Д-Р КОСТАДИН АНГЕЛОВМИНИСТЪР НА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТОПОЛИТИКА   Уважаеми господа министри, Българска асоциация за здраве и фитнес и нейните членове са разтревожени от споделените от Министъра на здравеопазването нагласи за ...
Криза в спорта - криза в здравето! Ще останем ли без фитнес отново?
До къде я докарахме в крайна сметка? В решенията на властимащите по въпроса отдавна липсва каквато и да е логика, но нека все пак да се опитаме да я потърсим! Да ...
  Онлайн треньорът и специалист в BodyConstructor – Кирил Танев представя високопротеиновата добавка That’s the Whey на топ бранда Sport Definition.   Формулата на този продукт осигурява пълноценен протеин без наличие на захар и мазнини. Кирил Танев обяснява какви са основните разлики между висококачествените продукти със сертификати и тези със съмнителен произход.   Какво е необходимо да гледаме на етикета, за да ...
Ревю на That′s the Whey с Кирил Танев
Няколко признака за занижена здравна култура!
Когато казвам „ЗДРАВНА КУЛТУРА”, аз лично разбирам, набора от познания за поддържане и/или развиване на физическото, душевното и умственото здраве, които ние прилагаме в ежедневието си. Тези знания които не ...
Кой пръв каза:
09.02.2021 г. /
Фитнес културата, се заражда и развива в Щатите през последните десетилетия поради факта, че е универсална и полезна за всички възрасти, дори за старческата, въпреки наличието на утежнения.    Знаете ли, обаче, ...
Четири масови навика, които вредят на здравето ни!
  1. Ходене с наведена глава: с годините може да доведе до изкривяване на горните прешлени, а компенсаторните опити на тялото за баланс пък могат да доведат до изкривяване в цялото ...
Целулит и антицелулитни масажи с вендуза
09.09.2020 г. / Марина Декова
  Ах, този целулит! ...от който "страдат" 80-90% от жените, независимо от възрастта и килограмите! В интерес на истината и мъжете имат целулит, но е по-присъщо за нежния пол, заради различното ...
Поглъщане на пластмаса - нещо, което всички си причиняваме днес
  Да! Не сте прочели грешно!   Ние поглъщаме пластмаса - ежедневно, ежемесечно, ежегодно. Много е важно да осъзнаем това, защото е напълно възможно да бъде избегнато. Кога се случва?   1. Прием на бутилирана ...
Как да пазя режим, без да смятам калории - 10 съвета
  Следенето на калории, микро и макронутриенти е отличен начин да навигираме храненето си!   Често обаче срещам хора, които имат желание да вкарат ред в хранителния си прием, но не желаят или ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Мина Цаковска
С Марина работим заедно от 5 месеца и съм страшно щастлива и доволна, че я срещнах. Два дни, след като се бях свързала с нея, получих програма и режим, точно отговарящи на целите, изискванията и особеностите ми. Тя е абсолютен професионалист във всяко отношение:
1) Получавам бързи отговори на запитванията си
2) Коригира програмата и режима ми при проблем или с цел надграждане на постигнатото
3) Интересува се от развитието и държи на правилна техника и клипове на упражненията
4) Много точно преценява нивото и знае точно кога е време за някаква промяна
Наскоро имах късмета да се запозная с нея и като персонален треньор и бях очарована. Съвместните ни тренировки много спомогнаха за правилното изпълнение на упражненията. Марина също така е чудесен човек с прекрасен характер- всеотдайна, усмихната, влагаща всичко от себе си и много мотивирана. Горещо бих я препоръчала на всеки и смятам да продължавам да работя с нея за вбъдеще.
Преди
След


Треньор : Даниел Славов
Дамян Прокопиев
Здравейте...
В началото на на април се свързах с г- н Даниел Славов , защото реших да се обърна , към истински професионалист , които да ми помогне да се преборя с киограмите.
Тренирах в продължение на 6 месеца и не можах да сваля повече от 4 - 5 кг. и когато се свързах с г -н Славов и му обясних , какви ми са проблемите ми каза да си направя изследвания и разбрах . че отделям два пъти повече инсулин.Изготви хранителен и тренировъчен режим .За период от 4 месеца свалих 7 кг., тогава тежах 114кг., а сега съм 107 и за момента ги задържам. Когато започнах да спазвам неговата диета и тренировките и виждам , че има ефект. Като цяло ми е още трудно да спазвам напълно хранителния режим , но с неговите тренировки веднага ми се отразиха и развих една част от тялото си и наистина съм доволен .Истината е ,че всичко зависи от самите нас, но и трябва да се обърнем и към правилните хора , които може реално да ни погнат наистина.Заради отделянето на инсулина много трудно се свалят килограми , но със всеки кг. по - надолу е още п - голям стимул за мен самия.По - късно
ще кача моя снимка....


Треньор : Даниел Славов
Tanya D
Zdravejte na vsichki kojto obi4at sporta, zdraveto i dobrata forma. Poznavam Dani ot 4 godini kato 2 ot tqh trenirah s nego mnogo aktivno. Zapoznah se s nego syvsem sluchajno. Iskah da svalq kilogrami, kotjo bqh natrupala ot lennivost i lipsa na motivaciq da izglejdam dobre.za 6 meseca, s dieta, koqto toj mi napravi, rezultatite bqha takiva 4e i az ne mojeh da se poznaq. Nikoga ne sym vqrvala 4e nqkoga bih mogla da izglejdam taka. Toj me nau4i kak da se hranj pravilno, kak da treniram. Promeni izcqlo nachinyt mi na mislene. Tova, koeto moga da kaja na tezi, kojto biha pro4eli tova, e 4e Dani ne e prosto poredniqt fitnes instruktor, na kogoto mojete da popadnete v nqkoq zala za trenirovki. Toj e mnogo pove4e. Za vremeto, v koeto go poznavam, toj neprekysnato se obrazova, ima mnogo poznaniq i postoqnno se opitva da se razviva. Toj e ne prosto instruktor po fitnes, toj 6te vi stane U4itel.Radvam se, 4e go poznavam, bih go preporychala na vseki, kojto iska da promeni jivota si, milseneto si i da se 4uvstva dobre v kojata si. V tozi red na misli, izpolzvam vyzmojnostta da mu kaja, 4e iskreno mu blagodarq za vsi4ko koeto napravi za men.BLAGODARQ TI DANI!