Начало Статии Неда Ковачева
След като се абонираш ще получаваш най-новите статии на този автор по е-майл

Неда Ковачева



1 2 »
Мъфини с моркови и канела от Лори

Мъфини с моркови и канела от Лори

19.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Тъй като кулинарната половинка на Кирил Танев - Лори, приготвя страхотни рецепти за FIT закуска, ние редовно следим какви са новите вкусни магии, които тя сътворява. Ето, днес ще ви покажем ...
Най-бруталните баща и син в света на бодибилдинга

Най-бруталните баща и син в света на бодибилдинга

19.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Гените – именно те играят важна роля за това как нечия физика може да бъде оформена. Някои хора са надарени с уникални възможности за развитие на гръбната мускулатура, други разполагат ...
Така изглеждат подкожните ти мазнини

Така изглеждат подкожните ти мазнини

18.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Като фенове на фитнеса и здравословния начин на живот, здравето е на първо място за нас и знаем, че човешкото тяло може да се превърне в машина, ако го използваш ...
Кой тип си във фитнеса: КОМАР или ПЧЕЛА?

Кой тип си във фитнеса: КОМАР или ПЧЕЛА?

17.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Повечето хора по света уважават пчелите, но не обичат комарите. Да, и двата вида насекоми летят, жужат и може да ни ужилят, но едните са работливи и правят мед, а ...
Багата с тежък дебют в UFC

Багата с тежък дебют в UFC

15.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Дебютът на Благой Иванов - Багата в най-голямата ММА верига - UFC, бе тежък и кървав. Българинът загуби от бразилеца Жуниор Дос Сантос със съдийско решение (50:45, 50:45, 50:45), но ...
7 доказателства, че Благой Иванов - Багата е машина

7 доказателства, че Благой Иванов - Багата е машина

13.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  След броени часове Благой Иванов – Багата ще направи своя дебют в най-голямата ММА верига шампионати – UFC. Самият факт, че българинът подписа с организацията е показателен за неговия потенциал ...
Какво се случи на турнира по вдигане от лег

Какво се случи на турнира по вдигане от лег "Оренда"?

10.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  През изминалия уикенд се проведе турнирът по вдигане от лег "Оренда", организиран от фитнес клуб "Оренда". В състезанието взеха участие младежи до 18 г. и жени, а конкуренцията се оказа ...
Кокосова тортичка от Лори

Кокосова тортичка от Лори

06.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Всички свързваме летния сезон с почивка, слънце, море, планина и всякакви други приятни неща. Но кой е казал, че през лятото не можем да си похапваме торти?   Днес ще ти представим ...
Най-добрият начин да приготвяш зеленчуците

Най-добрият начин да приготвяш зеленчуците

05.07.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Още в детската градина ни учат, че зеленчуците трябва да се ядат, ако искаме да сме здрави. Е, никой не може да оспори това твърдение.   И все пак, има начин, по ...
Замразената храна е по-добра от прясната?

Замразената храна е по-добра от прясната?

27.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Вероятно си забелязал, че напоследък нутриционистите спорят все повече кои храни могат да се смятат за "натурални" и кои не могат. Уви, постепенно започна да се стига до крайни мнения, ...
4 храни за по-висок тестостерон

4 храни за по-висок тестостерон

25.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Знаеш приказката, че "Не става само с ядене". Е, зависи за какво говорим. Ако си решил да повишиш нивата на тестостерон в организма си, може да ти се получи и ...
Къде са най-мръсните места във фитнес залите?

Къде са най-мръсните места във фитнес залите?

25.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Знаеш колко е неприятно да искаш да тренираш, но да нямаш сили, защото си се разболял. Оказва се, че едно от най-мръсните места, на които прекарваме много време, е фитнесът. ...
Кантучини - перфектната италианска закуска!

Кантучини - перфектната италианска закуска!

22.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Знаем, че има дни, в които изобщо не ти хрумва какво да си направиш за закуска. Затова решихме да ти помогнем малко, като почерпим вдъхновение от кулинарната половинка на Кирил ...
Страхотен български дебют на световното по безекипировъчен силов трибой

Страхотен български дебют на световното по безекипировъчен силов трибой

21.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  В тазгодишното издание на световното първенство по безекипировъчен силов трибой, провело се само преди няколко дни в Калгари, Канада, участие взе една от младите надежди на България - Борис Цветков. ...
Ела в екипа на BodyConstructor! Търсим си продавач-консултант, специалист хранителни добавки

Ела в екипа на BodyConstructor! Търсим си продавач-консултант, специалист хранителни добавки

20.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Екипът на BodyConstructor - най-популярният сайт за фитнес и силови спортове у нас, си търси нов колега.   Оглеждаме се за свестен човек, който има опит в продажбите и работата с ...
Как тренират днес Силвестър Сталоун и Долф Лундгрен?

Как тренират днес Силвестър Сталоун и Долф Лундгрен?

18.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Силвестър Сталоун и Долф Лундгрен са икони не само в екшън киното, но и във фитнес средите. И няма как да е иначе - двамата са машини, любимци са на ...
Флекс Уилър открито за стероидите

Флекс Уилър открито за стероидите

14.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Много хора в света на бодибилдинга всячески се опитват да избегнат темата за употребата на стероиди. Професионалните бодибилдъри почти не говорят за това, както и различните организации. Всички просто игнорират ...
3 грешки, които мъжете все още допускат във фитнеса

3 грешки, които мъжете все още допускат във фитнеса

13.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Както във всички сфери на живота, така и при тренировките са нужни опит и знания. Уви, много хора пренебрегват едното от двете (или и двете) и трудно постигат някакъв прогрес. ...
Защо те караме да закусваш?

Защо те караме да закусваш?

07.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  От почти всякакви хора можеш да чуеш, че "нямат време за закуска", "почти не обядват", но "вечер си хапват обилно". Този често срещан хранителен "режим" е от най-вредните за човешкия ...
Флойд Мейуедър с финансов нокаут срещу Меси и Роналдо

Флойд Мейуедър с финансов нокаут срещу Меси и Роналдо

07.06.2018 г. / автор: Неда Ковачева
  Знаете, че всяка година изданието Форбс обявява най-богатите хора в света в различни области. Разбира се, тази финансова класация няма как да подмине и професионалните спортисти, като в нея попадат ...
1 2 »