След като се абонираш ще получаваш най-новите статии на този автор по е-майлГеорги Палийски
.jpg)
Георги Палийски е сред най-новите треньорски попълнения в платформата BodyConstructor. Той е млад, амбициозен и способен, а желанието му за успех го кара да работи изключително усърдно със самия себе си и със своите клиенти.
Георги Палийски вярва, че спортът е страст, отдаденост и целеустременост, а всичко това изгражда характера на човека.
Вашите запитвания към Георги Палийски можете да отправяте на g.paliyski@bodyconstructor.com.
От лекарското "повече няма да припарваш към щангите" до 200 на лежанката31.03.2022 г. / автор: Георги ПалийскиПринципно не съм вдигач на лежанката. Най-доброто ми представяне на състезание е 127,5 кг при лично тегло 63,8 кг. Никога не съм и претендирал, че съм с добра техника на ... |
Отзиви на българските състезатели от изминалото европейско по силов трибой (ЧАСТ 2)30.12.2019 г. / автор: Георги ПалийскиЕто и втората част от материала с мненията на българите, взели участие в изминалото европейско първенство по силов трибой без екипировка: Александър Петров, мъже, категория 59 кг: "И тази и, миналата година състезанието ... |
Отзиви на българските състезатели от изминалото европейско по силов трибой (ЧАСТ 1)30.12.2019 г. / автор: Георги ПалийскиЗдравейте! Понеже статията за европейското първенство по безекипировъчен трибой предизвика особено голям интерес, реших да събера мненията и отзивите на нашите участници относно европейското, като ги помолих да отговорят на ... |
Топ форма с трибойски тренировки Част 3: Цикъл СИЛА, седмица 6-919.12.2019 г. / автор: Георги ПалийскиЗдравейте! Представям ви последната част на програмата. В нея е заложена основно работата със състезателните трибойски движения – клек, лег, тяга. Работният диапазон е 75%-100%. Спомагателни упражнения ще се използват само ... |
Български триумф на европейското първенство по силов трибой без екип 201913.12.2019 г. / автор: Георги ПалийскиНа 29.11-08.12.2019 се проведе еропейското първенство по силов трибой за мъже, юноши и младежи в Каунас, Литва. Нашата държава имаше представители и в трите възрастови групи. При юношите в категория до 93 ... |
Топ форма с трибойски тренировки Част 2: Цикъл Хипертрофия, седмица 4-608.10.2019 г. / автор: Георги ПалийскиЗдравейте, уважаеми читатели, любители, ентусиасти и професионалисти! Ако ви е заинтригувало заглавието на първата статия по темата и сте решили да пробвате моя начин, сега ви представям частта от плана, в която ... |
Топ форма с трибойски тренировки15.08.2019 г. / автор: Георги ПалийскиДа, възможно е. Използвайки трите основни движения (клек, лег, мъртва тяга), можете да постигнете резулати, далеч надхвърлящи и най-смелите ви очаквания. Много е просто. Науката е доказала, че по-голям стимул за изграждане на ... |
Прогресът на Любо или как дръпна 240 кг за 3 месеца18.07.2019 г. / автор: Георги ПалийскиЛюбен Домакинов е мой приятел, с когото работя повече от година. Когато започна, постиженията му не бяха нищо особено: 110 кг клек, 100 кг лег, 190 кг тяга с кофти ... |
Мишел Мартин – искрено и лично за трибоя и футбола от един пернишки великан04.07.2019 г. / автор: Георги ПалийскиТова интервю не е като другите интервюта. Тук ще те усетите емоцията, желанието за рекорди и откровеността на един пернишки великан, отдаден на трибоя, но посветил голяма част от времето ... |
Нужни са само 20 минути и решимост, за да сте свежи сутрин07.06.2019 г. / автор: Георги ПалийскиНямате час време за тренировка след работа? Писнало ви е все да бързате и да претупвате тренировката си? Понякога дори не тренирате? Ангажиментите ви така ви притискат, че трудно можете ... |
![[НОВ ТРЕНЬОР] Здравето е сила и силата е здраве](crop/pic_big/0523120414.jpg)
[НОВ ТРЕНЬОР] Здравето е сила и силата е здраве23.05.2019 г. / автор: Георги ПалийскиЗдравейте, казвам се Георги Палийски и съм един от новите треньори в екипа на BodyConstructor. Ще ви разкажа накратко за моята дейност и мисия. Ще хвърля яснота за начина, по който ... |
