Начало Статии Кирил Танев
След като се абонираш ще получаваш най-новите статии на този автор по е-майл

Кирил Танев

Кирил Танев
В BodyConstructor: АвторТреньорСпортист

 

Професия: Фитнес инструктор, Състезател в категория "Мъжка физика", Предприемач

 

Интереси: Фитнес, Културизъм, Суплементиране, Функционални тренировки

 

Кирил Танев e най-новия треньор в екипа на BodyConstructor ! Той с над 10-годишен стаж в сферата на кондиционните тренировки и фитнеса. През всичките тези години той усилено и задълбочено чете професионални материали и научни източници, като комбинира този подход с постоянна практическа експериментация върху себе си и хората, които тренира.

 

Работи с Илияна Илиева Костова - бронзов медалист в категория"Бикини Фитнес"  2012 г., която участва на Световно първенство същата година. Работи и с Пламен Желев - бронзов медалист от републиканско първенство и вице балкански шампион в категория "Мъжка Физика". Последният страхотен резултат постига заедно с Линда Робертович, която се класира втора в състезанието "WBFF Fitness Diva" в Дания през 2014г!

 

Самият Кирил Танев от около година се готви и състезава в новата дисциплина "Мъжка Физика" , доказвайки, че е не само добър теоретик, но и практик в тази област. 

 

Можете да следите неговия ДНЕВНИК в BodyConstructor тук


 

 



1 2 3 »
Muscle Guard Sport Definition с Кирил Танев

Muscle Guard Sport Definition с Кирил Танев

24.10.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Muscle Guard е продукт на бранда Sport Definition с отличен състав. Подходящ е както за прием преди тренировка, така и за след нея. Съдържа ефективна доза висококачествени ВСАА и глутамин. ...
Ревю на Pump Kick с Кирил Танев

Ревю на Pump Kick с Кирил Танев

23.10.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Предтренировъчната формула на Sport Definition – Pump Kick е съставена от премиум клас суровини в необходимото количество.   Наличието на верижноразклонени аминокиселини в продукта предпазва мускулите от изпадане в катаболно състояние и ...
That′s The Whey Goat and Sheep - Революционна комбинация

That′s The Whey Goat and Sheep - Революционна комбинация

23.10.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Специалистът по суплементиране Кирил Танев представя революционната комбинация от два суроватъчни концентрата – кози и овчи.   Продуктът е без аналог на българския пазар и е идеален за хора, алергични към краве ...
Cross Pak - Предтренировъчен продукт представен от Кирил Танев

Cross Pak - Предтренировъчен продукт представен от Кирил Танев

19.10.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Cross Pak е предтренировъчен продукт на 6pak Nutrition, подходящ за хора, които тренират функционално и нямат нужда от напомпване.   В състава му няма да откриете стимуланти. Cross Pak повишава вашата издръжливост и ...
Представяне на брандовете 6pak Nutrition и Sport Definition с Кирил Танев

Представяне на брандовете 6pak Nutrition и Sport Definition с Кирил Танев

19.10.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Специалистът по суплементиране Кирил Танев обяснява защо най-добрият избор е информираният избор. Продуктите на 6pak Nutrition и Sport Definition са произведени при стриктен контрол и по европейски стандарти. На гърба на всяка ...
Започване на диета на сляпо

Започване на диета на сляпо

21.09.2017 г. / автор: Кирил Танев
    Когато бях ученик, в час по икономика, чух за първи път, че най-ценният и скъп ресурс е информацията. Тогава това не ми звучеше логично, но го приех за даденост и ...
ФИТ закуска от Кирил Танев - Кекс за шампиони

ФИТ закуска от Кирил Танев - Кекс за шампиони

28.08.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Отново в тандем специалистът по суплементиране Кирил Танев и неговата кулинарна половинка Лори представят уникален десерт - супер питателен и 100% диетичен.    Кирил създава рецептата, а Лори реализира проекта, като го превръща в прекрасен десерт, ...
Какво означава „излизане от диета“ и как да го направим правилно

Какво означава „излизане от диета“ и как да го направим правилно

24.08.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Когато хората решат да поемат контрола над тялото си и да премахнат и някоя друга мазнина, следващата стъпка изглежда ясна: Започване на диета. Но, честно казано, не за всеки е препоръчително ...
Вижте предложението на Кирил Танев за вкусен и здравословен бананов хляб

Вижте предложението на Кирил Танев за вкусен и здравословен бананов хляб

03.08.2017 г. / автор: Кирил Танев
  Този хляб е подходящ за закуска в движение, за преди или след тренировка, за бързо възстановяване и има прекрасен вкус. Приготвя се лесно и бързо, а хранителната му стойност има ...
Увеличете максимално храненето си в дните на тренировка

Увеличете максимално храненето си в дните на тренировка

01.08.2017 г. / автор: Кирил Танев
  През последните години има много дебати по отношение на следтренировъчния „анаболен прозорец“, който настъпва при вдигане на тежести. Една от популярните теории е, че в рамките на 30 минути след ...
ФИТ закуска с Кирил Танев

ФИТ закуска с Кирил Танев

12.06.2017 г. / автор: Кирил Танев
Кирил Танев гостува на Лори в нейния проект: "FIT Sweets by Lori". Тя е в еуфория какъв десерт да приготви заедно с най-добрия специалист по суплементиране в България и затова ...
Как да предотвратим натрупването на мазнини след прием на въглехидрати

Как да предотвратим натрупването на мазнини след прием на въглехидрати

19.04.2017 г. / автор: Кирил Танев
Сигурно сте забелязали, че има хора, които ядат огромно количество въглехидрати без това да навреди на формата им. Дори напротив, колкото повече въглехидрати ядат, толкова по силни, плътни и енергични се чувстват. ...
Закуската - най-важното хранене за деня. Съвети и рецепти от Кирил Танев

Закуската - най-важното хранене за деня. Съвети и рецепти от Кирил Танев

10.04.2017 г. / автор: Кирил Танев
Неписано правило е, че всеки, който реши да спортува или да се храни здравословно първо - се запасява с така известните на всички ни овесени ядки или мюсли. До известна ...
Как да поддържаме алкално-киселинния баланс на организма

Как да поддържаме алкално-киселинния баланс на организма

04.04.2017 г. / автор: Кирил Танев
Какво знаете за алкално-киселинния баланс на организма? Какво е кисело и какво алкално? За разграничаването им се налага да си припомним какво е рН. Това е мярката, която показва концентрацията на ...
Най-ефективната комбинация за изчистване на мазнини

Най-ефективната комбинация за изчистване на мазнини

29.03.2017 г. / автор: Кирил Танев
Едни от най-често представяните продукти от мен са фет бърнерите. Причините са известни - все повече хора страдат от наднормено тегло и все повече хора търсят по-сериозни резултати в своята ...
Как да постигнем максимални резултати от своята тренировка, ако тренираме натурално

Как да постигнем максимални резултати от своята тренировка, ако тренираме натурално

27.03.2017 г. / автор: Кирил Танев
Все по-често чувам, как момчета и момичета изпълняват стриктно програмите на известни модели и културисти, хранят се по тeхните диети и резултатите вместо да са добри, всъщност водят до влошаване ...
Фалшивите добавки – маркетинговите трикове и заблуждаващите етикети

Фалшивите добавки – маркетинговите трикове и заблуждаващите етикети

23.02.2017 г. / автор: Кирил Танев
В първата част от моята статия за фалшивите добавки ви запознах с най-често фалшифицираните продукти, начина по който някой фирми заблуждават потребителите и им предлагат евтини суровини, опаковани в красиви ...
Какво трябва да знаете за холестерола и спорта

Какво трябва да знаете за холестерола и спорта

25.01.2017 г. / автор: Кирил Танев
Физическата активност и спортът поддържат организма в кондиция, осигуряват оптимално функциониране на всички жизнени системи и се препоръчват като успешен начин за възстановяване и/или запазване на здравето.   Холестеролът е едно от ...
Електролитите по време на тренировка и спортните напитки

Електролитите по време на тренировка и спортните напитки

16.01.2017 г. / автор: Кирил Танев
Знаете ли какво е изотонична напитка? Ако тренирате, вероятно дори сте пили – разтвор на соли, бързи въглехидрати и витамини, които трябва да възстановят електролитния баланс на тялото, нарушен от ...
Какво е трениране до отказ и кога да го прилагате

Какво е трениране до отказ и кога да го прилагате

30.11.2016 г. / автор: Кирил Танев
Задачата на фитнес тренировките е да натоварят мускулите, да предизвикат в тях микротравми и да ги накарат да се свръхвъзстановят, увеличавайки с това масата, мощта и силата си. За целта ...
1 2 3 »