Начало Статии

Всички статии

1 2 3 4 5 »
Поредна гавра от Кай Грийн за Фил ли е това?

Поредна гавра от Кай Грийн за Фил ли е това?

21.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
Кай Грийн освен един от най-добрите, известни ни културисти е и една доста противоречива личност. Често той се изявява като смирен и трудолюбив, влизайки в ролята на онзи „hardworker“ от ...
Чакахме дълго, но получихме шоу! ОБЗОР на Олимпия 2020!

Чакахме дълго, но получихме шоу! ОБЗОР на Олимпия 2020!

20.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
Форсмажорните обстоятелства, поредицата от промени на датата и мястото на събитието, както и неяснотата по време на цялата подготовка придаде специфична светлина на тазгодишната Олимпия! Със сигурност поради гореспоменатите обстоятелства ...
Нова победителка в

Нова победителка в "Бикини" категорията!

20.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
Наравно с другите категории стана ясно класирането и при „Бикини“ състезателките. Излишно е да споменаваме, че както всяка година на сцената имаше огромно количество грация. Друг факт, който е повече ...
Категория “Класическа физика”! Този път битката беше за второто място!

Категория “Класическа физика”! Този път битката беше за второто място!

20.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
Победата на Биг Рами още кънти, но ето че не по малко интересно беше на сцената в категовия „Класически културизъм“. Обстановката беше обтегната, както на пресконференцията, така и на сцената. ...
Биг Рами е новият Мистър Олимпия!

Биг Рами е новият Мистър Олимпия!

20.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
Биг Рами от Египет е номер едно! След като всяка година чуваше „ако дойдеш в по-добра кондиция ще си шампион“, Биг Рами го направи! Заедно с екипа си - Чад Никълс ...
Четири масови навика, които вредят на здравето ни!

Четири масови навика, които вредят на здравето ни!

17.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
  1. Ходене с наведена глава: с годините може да доведе до изкривяване на горните прешлени, а компенсаторните опити на тялото за баланс пък могат да доведат до изкривяване в цялото ...
ДРАМА! Един от фаворитите за Олимпия отпада броени дни преди финала!

ДРАМА! Един от фаворитите за Олимпия отпада броени дни преди финала!

15.12.2020 г. / автор: Антонио Костов
  Един от фаворитите отпада броени дни преди финала! Роли Уинклър официално отпада от сметките за Мистър Олимпия. В обръщение към феновете си и медиите, той изрази своето разочарование, както и ...
Целулит и антицелулитни масажи с вендуза

Целулит и антицелулитни масажи с вендуза

09.09.2020 г. / автор: Марина Декова
  Ах, този целулит! ...от който "страдат" 80-90% от жените, независимо от възрастта и килограмите! В интерес на истината и мъжете имат целулит, но е по-присъщо за нежния пол, заради различното ...
Поглъщане на пластмаса - нещо, което всички си причиняваме днес

Поглъщане на пластмаса - нещо, което всички си причиняваме днес

08.09.2020 г. / автор: Антонио Костов
  Да! Не сте прочели грешно!   Ние поглъщаме пластмаса - ежедневно, ежемесечно, ежегодно. Много е важно да осъзнаем това, защото е напълно възможно да бъде избегнато. Кога се случва?   1. Прием на бутилирана ...
Ела в екипа! BodyConstructor търси Мениджър съдържание, реклама и оптимизация на онлайн магазин

Ела в екипа! BodyConstructor търси Мениджър съдържание, реклама и оптимизация на онлайн магазин

01.09.2020 г. / автор: ТЕАМ BodyConstructor
  Най-популярният сайт за фитнес и силови спортове у нас за 2017-та година – BodyConstructor, търси Мениджър съдържание, реклама и оптимизация на онлайн магазин. Работата е дистанционна. Фирмата осигурява служебен лаптоп ...
Как да пазя режим, без да смятам калории - 10 съвета

Как да пазя режим, без да смятам калории - 10 съвета

10.08.2020 г. / автор: Антонио Костов
  Следенето на калории, микро и макронутриенти е отличен начин да навигираме храненето си!   Често обаче срещам хора, които имат желание да вкарат ред в хранителния си прием, но не желаят или ...
#ОСТАВКА за високите цени! 1200 г протеин за 22,90 лв!

#ОСТАВКА за високите цени! 1200 г протеин за 22,90 лв!

29.07.2020 г. / автор: ТЕАМ BodyConstructor
  Знаеш ли каква е разликата между теб и някой ШИШИ?   Разликата е в това, че ти имаш шанс да се вземеш в ръце, да започнеш да тренираш и да се радваш ...
Вземи двойни отстъпки до края на юли с BodyConstructor!

Вземи двойни отстъпки до края на юли с BodyConstructor!

14.07.2020 г. / автор: ТЕАМ BodyConstructor
  Лятото на 2020 г е всичко друго, но не и нормално. Ходим с маски, мием си ръцете повече от обикновено и вече не сме толкова близки, колкото бяхме преди.   Но все пак ...
Как да влезем във форма за лятото

Как да влезем във форма за лятото

01.07.2020 г. / автор: Марина Декова
  Каквото и да си говорим, вече сме в разгара на лятото. С или без COVID19 летните и плажните дрехи заемат по-голямо място в гардероба ни. Това да сме във форма ...
Как да разберете дали вашата диета действително работи и е правилна?

Как да разберете дали вашата диета действително работи и е правилна?

01.07.2020 г. / автор: Виктория Апостолова
  Доста често се свързват с мен момичета, които са се опитвали да спазват диети или са посетили друг специалист за изготвяне на хранителен режим. Споделят ми за проблеми като виене ...
Кортизолът и майчинството

Кортизолът и майчинството

26.06.2020 г. / автор: Марина Декова
  В магическия свят на майчинството дебнат различни препятствия, през които ние израстваме и се развиваме като личности. В последния пост на Наталия Кобилкина - жена, на която много се възхищавам, тя ...
Бъди във форма цяло лято с Марина Декова

Бъди във форма цяло лято с Марина Декова

25.06.2020 г. / автор: Марина Декова
  Вие имате желания, аз ги осъществявам! Продължаваме с тренировките онлайн, тъй като неусетно втората група, която стартирахме преди по-малко от 2 месеца, е към своя край. А аз ...
СТАРТ на най-мащабната разпродажба в BodyConstructor!

СТАРТ на най-мащабната разпродажба в BodyConstructor!

24.06.2020 г. / автор: ТЕАМ BodyConstructor
  Обявяваме остъпки до -60% за над 150 продукта на Olimp, NOW и още топ световни марки + една брутална промоция: 500 грама аминокиселини за 19,90 лв вместо за 45 лв!   Време ...
Доколко е необходимо да консумираме въглехидрати?

Доколко е необходимо да консумираме въглехидрати?

22.06.2020 г. / автор: Марина Декова
  Тази тема я въртя в главата си от доста време и все не стигах до нея. Даже почнах да се тревожа, че някой ще ме изпревари. 😀 Но ето, днес станах ...
Стречингът - подценявана част от нашата тренировка, но изключително важна за нашия прогрес и възстановяване

Стречингът - подценявана част от нашата тренировка, но изключително важна за нашия прогрес и възстановяване

19.06.2020 г. / автор: Виктория Апостолова
  Какво представлява стречингът?    Това са различни упражнения за разтягане, които се изпълняват преди или след тренировка.   В случай че те се изпълняват преди тренировка, то тогава се практикува динамичен стречинг.   А когато ги ...
1 2 3 4 5 »