Начало Статии

Всички статии

1 2 3 4 5 »
Най-бързите протеинови закуски у дома

Най-бързите протеинови закуски у дома

19.07.2022 г. / автор: Ивет Миткова
Най-бързите протеинови закуски у дома   Няма да се лъжем - фитнес храненето понякога е еднообразно, скучно и трудоемко. Особено, когато става въпрос за закуска. Независимо дали ще хапвате в движение, на ...
Фастингът и твоето здраве. Наръчник на начинаещия. (Част 1)

Фастингът и твоето здраве. Наръчник на начинаещия. (Част 1)

14.07.2022 г. / автор: Кристина Павлова
Фастингът и твоето здраве. Наръчник на начинаещия. Част 1  Без съмнение сте чували за периодичното гладуване или т.нар. „фастинг“. Немалка част от нас са чували подобни фрази на: „Колегата пропусна обедната почивка, ...
Умората има много лица. Кои са основните типове и кои са първопричините?

Умората има много лица. Кои са основните типове и кои са първопричините?

11.07.2022 г. / автор: Антонио Костов
Умората има много лица!   Преди да говорим за умората би следвало да уточним, че тя може да e от различно естество и настъпва в следствие на специфично въздействие. В контекста на ...
Здравната култура или здравната система – кое има по-спешна нужда от подобрение?

Здравната култура или здравната система – кое има по-спешна нужда от подобрение?

07.07.2022 г. / автор: Камелия Динева
Здравната култура или здравната система – кое има по-спешна нужда от подобрение?   „Да не дава Господ да стигаш до лекар!“ – всеки от нас е чувал тази мантра, и да си ...
Втори кръг от Републиканското по Силов Трибой 2022г (Репортаж, Снимки, Видео)

Втори кръг от Републиканското по Силов Трибой 2022г (Репортаж, Снимки, Видео)

04.07.2022 г. / автор: Кирил Вълчанов
На 2-ри и 3-ти Юли в Дупница за втора поредна година се проведе Републиканското Първенство по силов трибой с екипировка към Българска Федерация по Силов Трибой (БФСТ). Събитието се проведе ...
Луи Симънс -

Луи Симънс - "Кръстникът" на пауърлифтинга и неговото наследство

04.07.2022 г. / автор: Мария Димчева
Луи Симънс - "Кръстникът" на пауърлифтинга и неговото наследство Тази година ни напусна великият Луи Симънс. Той беше американски пауърлифтър и силов треньор. Той е бил активен като пауърлифтър и треньор ...
Болки в кръста, „ишиас“, сецване, „прищипване“ на нерв - какво всъщност представляват и как да се предпазим?

Болки в кръста, „ишиас“, сецване, „прищипване“ на нерв - какво всъщност представляват и как да се предпазим?

28.06.2022 г. / автор: д-р Петя Ценимир
Болки в кръста, „ишиас“, сецване, „прищипване“ на нерв - какво всъщност представляват и как да се предпазим?   На всеки му се е случвало да изпита остра или по-тъпа болка в кръста ...
Градивен или вреден е хейтът под публикациите на треньори, състезатели и специалисти в социалните мрежи?

Градивен или вреден е хейтът под публикациите на треньори, състезатели и специалисти в социалните мрежи?

23.06.2022 г. / автор: Виктория Илиева
Градивен или вреден е хейтът под публикациите на треньори, състезатели и специалисти в социалните мрежи?   Хейтърите са хора, които показват постоянно негативно или враждебно отношение по всеки въпрос. Това, което всички ...
Най-добрите готови протеинови храни от магазина под 4лв. (Част 1)

Най-добрите готови протеинови храни от магазина под 4лв. (Част 1)

22.06.2022 г. / автор: Ивет Миткова
Най-добрите готови протеинови храни от магазина под 4лв. (Част 1) (Бележка: В статията няма продуктово позициониране или платена реклама. Всички снимки и продукти са избрани от мен)   Вероятно много от нас са ...
Емо Кръстев:

Емо Кръстев: "Бях готов на 200% с тези постижения! Има състезатели, които умишлено не ги тестват!"

21.06.2022 г. / автор: Любомир Христов
Интервю с Емил Кръстев, който завоюва среброто в категория до 93кг от Световното първенство по Силов Трибой на IPF (International Powerlifting Federation) с колосалния тотал от 877.5кг. Това е Европейски ...
Транссексуалността в спорта! Скоро ще

Транссексуалността в спорта! Скоро ще "загинат" жени

20.06.2022 г. / автор: Антонио Костов
Скоро ще "загинат" жени! Трансджендърите в спорта! В човешкото същество макар и да се наблюдава велико единство не може да не отчетем, че се отличават мисли, чувства и тяло. С оглед ...
Турнир

Турнир "Антон Колев" се завърна с гръм и трясък за своя Десети юбилей!

19.06.2022 г. / автор: Кирил Вълчанов
На 18.06., събота, В Хасково след две-годишно отсъствие, се зaвърна с гръм и трясък мемориалният турнир по вдигане от лег и мъртва тяга, в памет на Антон Колев. Тази година ...
30 сторита за 1 ден! Какво кара някои инфлуенсъри да споделят всяка хапка от храната и живота си

30 сторита за 1 ден! Какво кара някои инфлуенсъри да споделят всяка хапка от храната и живота си

17.06.2022 г. / автор: Диляна Кисьова
30 сторита за 1 ден! Какво кара някои инфлуенсъри да споделят всяка хапка от храната и живота си   Развитието на социалните мрежи даде хляб на множество знайни и незнайни личности по ...
(ИНТЕРВЮ) Защо толкова поскъпнаха хранителните добавки през последните месеци?

(ИНТЕРВЮ) Защо толкова поскъпнаха хранителните добавки през последните месеци?

15.06.2022 г. / автор: Любомир Христов
(ИНТЕРВЮ) Защо толкова поскъпнаха хранителните добавки? Интервю на BodyConstructor с Жоро Янев - сертифициран нутриционист, фитнес треньор и консултант по суплементиране. Още новини, анализи, интервюта и материали от BodyConstructor тук 👉 ...
Репортаж от Европейското първенство по културизъм 2022 Санта Сузана, Испания

Репортаж от Европейското първенство по културизъм 2022 Санта Сузана, Испания

14.06.2022 г. / автор: Ивайло Стоянов
Европейско първенство по културизъм - Санта Сузана – Испания   От 10-ти до 13-ти юни в Санта Сузана, Испания се проведе Европейското първенство на IFBB. Събитието събра  IFBB Elite Pro спортисти от цяла ...
Най-старият турнир по Силов Трибой

Най-старият турнир по Силов Трибой "Аполония" 2022 се проведе за 35-та година!

14.06.2022 г. / автор: Любомир Христов
На 12-ти юни, неделя, в гр. Кюстендил на стадион "Осогово" се проведе за 35-та година подред турнир "Аполония" - първият турнир по Силов трибой у нас! Несекващият ентусиазъм на организаторите ...
Емил Кръстев стана Вицесветовен шампион по Силов трибой на IPF!

Емил Кръстев стана Вицесветовен шампион по Силов трибой на IPF!

09.06.2022 г. / автор: ТЕАМ BodyConstructor
Емил Кръстев стана втори на провеждащото се в Южна Африка Световно Първенство по Силов Трибой на IPF (International Powerlifting Federation)! Емо взе среброто след много добро вдигане и в трите ...
Кои са най-добрите антиейджинг процедури извън козметичните салони? (Част 1)

Кои са най-добрите антиейджинг процедури извън козметичните салони? (Част 1)

07.06.2022 г. / автор: Антонио Костов
Най-добрите антиейджинг процедури извън козметичните центрове (Част 1)   Нека започнем статията с основната заблуда във възприятията около антиейджинга! Най-добрата антиейджинг процедура е да намалим проейджинг (забързващи стареенето) процедурите, които сами си спретваме. ...
Още 2 златни медала за нашите от Европейското по щанги в Албания!

Още 2 златни медала за нашите от Европейското по щанги в Албания!

04.06.2022 г. / автор: Ивайло Стоянов
Невероятно представяне на българските щангисти в Тирана ! Още два злати медали за националите! Дейвид Фишеров и Христо Христов донесоха още два златни медала за България на продължаващото европейско първенство по ...
Срам да отида в залата или просто оправдание

Срам да отида в залата или просто оправдание

04.06.2022 г. / автор: Ирен Виткова
Срам да отида в залата или просто оправдание   ‘‘ Най-големият срам – срамът от себе си‘‘.   Вътрешното ни АЗ играе огромна и важна роля  за това как се чувстваме, как изглеждаме, как ...
1 2 3 4 5 »