Начало Иван Бахчеванов

Иван Бахчеванов


Иван Бахчеванов
Име: Иван Бахчеванов
Пол: Мъж
Ръст: 179 см
Цел: Мускулна Маса
Тип тяло: Ектоморф
Активност: Средна
Възраст: 62 г.
Тегло: 82 кг. Хронология
гледания: 471

ПОСЛЕДНИ СНИМКИ

От 25.04.2018

0
От 25.04.2018

0
От 25.04.2018

0

МОЕТО ХРАНЕНЕ


Дневник Диета


ТРЕНИРОВКИ


Дневник Програма


СИЛОВИ ПОСТИЖЕНИЯ

Упражнение Повторения (бр) Тежест (кг) MAX
Екстензия за трицепс от лег (Френско) 6 60 70
Лег с лост 6 60 70
Лег с дъмбели 6 120 139
Сгъване с дъмбели 6 120 139


ПОВЕЧЕ ЗА МЕН


Държава
България

Стаж по зали
1-2 години

Любими спортове
лека атлетика, фитнес

Град
Бургас

Тренирам в зала
собствено фитнес студио

Професия
машинен инженер

Постижения в спорта/професията
нямам

Как започнах да тренирам
с много ентусиазъм