Начало Антон Димитров

Антон Димитров


Антон  Димитров
Име: Антон Димитров
Пол: Мъж
Ръст: 176 см
Цел: Мускулна Маса
Тип тяло: Мезоморф
Активност: Висока
Възраст: 24 г.
Тегло: 82 кг. Хронология
гледания: 1371

Мерки

Ръка: 40
Прасец: 39
Бедро: 62
Премишница: 30
Всички мерки са в см

МОИ ПРИЯТЕЛИ



ПОСЛЕДНИ СНИМКИ

От 20.01.2016

0

МОЕТО ХРАНЕНЕ


Дневник Диета


ТРЕНИРОВКИ


Дневник Програма


СИЛОВИ ПОСТИЖЕНИЯ

Упражнение Повторения (бр) Тежест (кг) MAX
Мъртва тяга 4 160 177
Лег преса 4 200 221
Клек с щанга 5 120 136