Начало Видео Супер ПромянаСезон 2Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10 - Провал на участниците в днешното изпитание

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10 - Провал на участниците в днешното изпитание

Участниците в Супер Промяна са изправени пред ново предизвикателство, но и този път разочароват журито. Само един от тях се представя отлично и печели страхотна награда от BodyConstructor.

 

В епизода ще видите още:

 

 Румен Спецов с вълнуващ репортаж от Олимпия в Лас Вегас

 Стоян разказва за живота като състезател, както и за трудностите, през които е преминал до момента в Супер Промяна

Как се справят участниците в своята подготовка малко преди състезанието

 

Не забравяйте, че ще откриете и специален промокод във всеки един епизод, с който ще можете да пазарувате със страхотни отстъпки в онлайн магазина на BodyConstructor.

 

Не пропускайте да следите всичко интересно около участниците: техните режими, снимки и видеологове в специализираната секция на Супер Промяна 2 във форума на BodyConstructor

 

"Супер Промяна Сезон 2" е продължението на единственото фитнес риалити у нас! Една продукция на BC Media съвместно с BodyConstructor.

 


 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев

 

 

Супер Промяна Сезон 2 Епизод 10, фитнес, риалити, участници, шоу, предаване, състезание, тренировки, Марина Декова, Румен Спецов, Кирил Танев



Супер СериитеСупер ПромянаSuper WebcastДруги

 

Супер Промяна се завръща триумфално на българския ефир със сезон 2 на 24 август. Първото фитнес реалити в България този път ще помогне на 12 участници да променят живота си и да стигнат до голямата състезателна сцена. Тримата треньори на BodyConstructor Марина ДековаКирил Танев и Румен Спецов ще се изправят пред 16-седмичното предизвикателство да поведат своите отбори по трудния път към успеха.

 


 

 

Вашата месарница - прясно месо до дома

Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Yoana Yoli
Да споделя и моите страхотни впечатления от Марина Декова..;-)
Научих за нея от сайта bodyconstructor. com , попаднах на изключителни резултати на хора, ползвали услугите й и реших да се пробвам.
Тренирам от години. Занимавах се предимно с Кросфит, за разнообразие тае бо, малко фитнес и плуване. През цялото време съм целяла по-изчистено от мазнини тяло, но все не намирах правилната комбинация от подходящ за мен спорт и хранене.
След като ми изготви първата комплексна програма, буквално за ден, започнах с тренировките.
Резултати имаше на първата седмица, след което сантиметрите на обиколките вървяха надолу всяка изминала седмица.
Като цяло храненето ми преди не беше много по-различно от това, което ми написа Марина.
Съществената разлика беше в това, че спрях млечните и се убедих сама, че те задържат много вода и водят до чувство на подутост. При мен това проработи почти веднага. Спрях киселото мляко с протеина, който взимах тогава, прясно мляко , сирене и кашкавал.
Наблягах на чистото месо и супер вкусните салати, които си правех няколко пъти на ден.
Апетит за млечните нямах, даже не ми и липсваха. С храненето, което Марина ми предложи се чувствах сита и нямах такава нужда от чийтване, което преди ми се случваше ежедневно.
При първите 10 -15 дни усещах глад, но това беше докато ми се свие корема, след това усещането беше единствено на лекота.
Благодарна съм на Марина за разбирането и вниманието , което проявяваше към мен.
За нея мога да кажа,че е изключителен професионалист и съм щастлива, че имах възможността да се възползвам от услугите й.
Преди
След


Треньор : Марина Декова
Надежда Чорбаджийска
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Исках да предизвикам себе си и да видя какво мога да постигна, ако съм толкова стриктна с храната, колкото винаги съм била с тренировките. Смятам, че винаги съм била в добра форма, тъй като спортувам редовно от много малка, но исках повече от гледна точка на визията ми. Целта ми беше да изчистя мазнини, без да увелича обема.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Изключително доволна съм от постигнатото и продължавам да следвам препоръките и режима от Марина, въпреки, че 8-те седмици мониторинг изминаха. Още след първите две седмици имаше значителен прогрес! Много полезна ми беше таблицата, която попълвах всяка седмица за тренцьора - Марина й обръщаше внимание и я обсъждахме взаимно, без да пропуска възможност да ме мотивира още повече за предстоящата седмица.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Марина отговаряше на въпросите ми подробно и ясно, изключително бързо и внимателно, имайки предвид натовареното й ежедневие - впечатлена съм! Редовно се интересуваше как се чувствам и как ми се отразяват храненето и тренировките.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
След


Треньор : Кирил Танев
Илияна Шуманска
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Бях достигнала плато, исках да изчистя, но без успех. Кирил е човекът който ми помогна да прогресирам !
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
До този момент нямам никакви забележки спрямо работата ни! Кирил е отговорен и сериозен ! Резултатите са изненадващо бързи!
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Доволна съм от отношението на Кирил, винаги отговаря подробно и ясно на въпросите ми.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми






Фитнес програми от Кирил Танев