Начало Видео Супер СериитеСезон 5С05 Еп14 - Да обереш всички титили в България и света - Станислава Бойчева

С05 Еп14 - Да обереш всички титили в България и света - Станислава Бойчева

Без загуба на българска земя - Станислава Бойчева

В Супер Сериите С05 Еп14 наш гост е Световната шампионка по карате киокушин Станислава Бойчева.

 

Разберете колко от своето време прекарва в тренировки един истински шампион и по какво киокушин се различава от останалите видове карате. Станислава ще ни разкаже как се калява тялото, за да бъде прагът на болка достатъчно висок и да понася ударите на противниците във фул контакт боевете по карате киокушин.

 

Вижте каква част от тренировките на европейската шампионка на Япония са силови, как се разпределят те в различните периоди на подготовка и кои са упражненията, които тя използва за развитието на "тихата" коремна мускулатура.

 

Разберете какъв хранителен режим спазва Станислава, имайки предвид, че тя е вегетарианец, защо бойците не трябва да имат прекалено голяма мускулна маса, както и как тя се е справила с нейната тежка гръбначна травма.

 

Как работата й като треньор с деца е помогнала на състезателната й кариера, какво е мнението й за съдийството в нейния спорт и свързано ли е то с причината тя да стане съдия, можете да разберете от самата Станислава.

 

В "В Съветите на Fit Spo" ще разберете дали е нужно всекидневно да се тренират мускулите на корема, за да постигнем добре изразена коремната преса.

 

В рубриката "Попитай треньора" Марина Декова ще ни покаже упражнения за долната част на тялото, които могат да се изпълняват в домашни условия от жени, които целят по-здрава и тонизирана мускулатура.

 

В рубриката "Супер Резултати" Кирил Танев ще ни запознае със своята клиентка Яна Булкина. Една дама, която е тренирала дълги години, но не е успявала да достигне желания резултат.

 

Следете за специален промокод във всеки епизод, с който ще можете да пазарувате със страхотни отстъпки в новия онлайн магазин BC SHOP!

 

Вижте нашите уникални промоции ТУК.

 


 

Stanislava Boicheva

 

 

Stanislava Bojcheva

 

 

Marina Dekova

 

 

Yana Bulkina

 

 

 

 



Супер СериитеСупер ПромянаSuper LiveSuper WebcastДруги

"Супер Сериите" е Първото професионално предаване за фитнес, силови спортове, здравословно хранене, суплементиране и мотивация в България! Един проект на BodyConstructor (www.bodyconstructor.com) със съдействието на продуцентска къща BC MEDIA

Харесайте нашата Facebook фен страница и ни последвайте в YouTube да не изпускате нито един от епизодите!

 

Приятно Гледане!

 


 

1 2 3 4 5 »
1 2 3 4 5 »


Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Дамян Обретинов
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
покриват се очакванията ми и резултата
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Много съм доволен от резултата за малкото време в което изпълнявах програмата .
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Отношението му ми харесва , но все още промените са в очакване и нямам търпение да ги видя и усетя
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
напълно сте изчерпателни
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми


Треньор : Марина Декова
Веселина Маринова
Здравейте, искам да споделя моя прогрес, който успях да постигна благодарение на Марина.
След продължение на година и половина лутане в залата и невероятните ми опити с хранителния ми режим нямах голям успех. Затова реших да потърся фитнес инструктор който да ми помогне да постигна целта си. Намерих сайта bodyconstructor.com и видях снимките и дневниците на Марина и много ми хареса визията и начина и на трениране и си казах това е треньора за мен. Свързах се с нея точно преди една година и тя ми изготви режим, който почнах да следвам. Постепенно започнах да виждам промени в тялото си и напредък във фитнеса. Реших да се явя на състезание по Бикини фитнес и подготовката ми беше много трудна, но всеки път когато си писах с Маринка ми даваше сили да продължа. Тя вярваше повече и от мен, че ще успея и ще се явя в най- добрата си форма на състезанието. Трудно е да намериш треньор който да ти следи прогреса постоянно, да ти пише ден през ден, да те пита как вървят нещата за да направи точните промени. Повечето инструктори биха ти изготвили програма и после няма да се поинтересуват как вървят нещата. Напоследък получих много въпроси как е възможно да ме тренира само онлайн, нямало как да стане. Мога да ви уверя, че Марина няма да спре да ви “тормози” да и пращате снимки, клипчета на прогреса ви, да ви пише постоянно и да променя програмата докато не постигнете целта си. Няма да сбъркате ако се свържете с нея… тя е невероятен треньор и човек.
Искам да и благодаря, без нея нямаше да успея да си причиня глада и умората която изпитвах по време на подготовката ми за състезанието.
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
IVAYLO STOICHKOV
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Резултатите, които постигнахме с Кирил надхвърлиха моите очаквания и останах наистина доволен от услугите.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Много доволен от постигнатите резултати.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Лесна комуникация, винаги готов да отговори на въпроите ми. Супер професионалист.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми






Фитнес програми от Кирил Танев