Начало Видео Супер СериитеСезон 5С05 Еп14 - Да обереш всички титили в България и света - Станислава Бойчева

С05 Еп14 - Да обереш всички титили в България и света - Станислава Бойчева

Без загуба на българска земя - Станислава Бойчева

В Супер Сериите С05 Еп14 наш гост е Световната шампионка по карате киокушин Станислава Бойчева.

 

Разберете колко от своето време прекарва в тренировки един истински шампион и по какво киокушин се различава от останалите видове карате. Станислава ще ни разкаже как се калява тялото, за да бъде прагът на болка достатъчно висок и да понася ударите на противниците във фул контакт боевете по карате киокушин.

 

Вижте каква част от тренировките на европейската шампионка на Япония са силови, как се разпределят те в различните периоди на подготовка и кои са упражненията, които тя използва за развитието на "тихата" коремна мускулатура.

 

Разберете какъв хранителен режим спазва Станислава, имайки предвид, че тя е вегетарианец, защо бойците не трябва да имат прекалено голяма мускулна маса, както и как тя се е справила с нейната тежка гръбначна травма.

 

Как работата й като треньор с деца е помогнала на състезателната й кариера, какво е мнението й за съдийството в нейния спорт и свързано ли е то с причината тя да стане съдия, можете да разберете от самата Станислава.

 

В "В Съветите на Fit Spo" ще разберете дали е нужно всекидневно да се тренират мускулите на корема, за да постигнем добре изразена коремната преса.

 

В рубриката "Попитай треньора" Марина Декова ще ни покаже упражнения за долната част на тялото, които могат да се изпълняват в домашни условия от жени, които целят по-здрава и тонизирана мускулатура.

 

В рубриката "Супер Резултати" Кирил Танев ще ни запознае със своята клиентка Яна Булкина. Една дама, която е тренирала дълги години, но не е успявала да достигне желания резултат.

 

Следете за специален промокод във всеки епизод, с който ще можете да пазарувате със страхотни отстъпки в новия онлайн магазин BC SHOP!

 

Вижте нашите уникални промоции ТУК.

 


 

Stanislava Boicheva

 

 

Stanislava Bojcheva

 

 

Marina Dekova

 

 

Yana Bulkina

 

 

 

 



Предавания НА ЖИВОСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги

"Супер Сериите" е Първото професионално предаване за фитнес, силови спортове, здравословно хранене, суплементиране и мотивация в България! Един проект на BodyConstructor (www.bodyconstructor.com) със съдействието на продуцентска къща BC MEDIA

Харесайте нашата Facebook фен страница и ни последвайте в YouTube да не изпускате нито един от епизодите!

 

Приятно Гледане!

 


 

1 2 3 4 5 »
1 2 3 4 5 »


Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Stoyan Daskalov
Здравейте.Занимавам се с фитнес от доста години вече и през всичките тези години доста съм се лутал относно хранене и тренировъчен режим и напоследък отчаяно се опитвах да сваля малко килограми и да се поизчистя но някакси нещата не се получаваха и тогава съвсем случайно попаднах на този сайт и имах щастието да стана клиент на Кирил Танев. В началото няма да крия бях малко скептичен относно тренировките и хранителния план но след 4 месеца усилени тренировки и стриктна диета най-накрая мога да кажа, че постигнах исканите от мен резултати и съм изключително благодарен на Кирил за помощта. Данните :
08.08.2014
Тегло - 94.5 кг
Талия - 100 см
2 пръста под пъпа - 104 см
Бедро - 53 см
Прасец - 34 см
Гръдна обиколка - 114 см
Бицепс - 38 см
Подкожни мазнини - около 25%

24.11.2014
Тегло - 87.5 кг
Талия - 87 см
2 пръста под пъпа - 90 см
Бедро - 52 см
Прасец - 32 см
Гръдна обиколка - 117 см
Бицепс - 39 см
Подкожни мазнини - около 10-12%

Продължавам да спазвам диетата и тренировъчния план и се надявам догодина да ползвам неговите услуги отново този път за покачване на мускулна маса.

Отново благодаря за вниманието , коректното отношение и помощта.


Треньор : Кирил Танев
Каролина Караманова
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Да сваля поне 5 кг.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Доволна съм, макар че очаквах повече.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да, винаги беше учтив.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Програмата, която получихте съдържаше ли грешки? Ако ДА - какви?
Не.
Имаше ли противоречия между програмата и последващите инструкции от треньора? Ако ДА - какви?
Не.
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Каква е максималната сума, която бихте заплатили за подобна услуга?
До 150лв.
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Може би очаквах малко по-бързи и по-изчерпателни отговори на имейлите ми.
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
3 - удовлетворен съм
Бихте ли препоръчали услугата на ваш приятел?
Да


Треньор : Кирил Танев
Ivelin Stamov
Поръчах си комплексна програма от Кирил Танев. Вече пета седмица тренирам по нея и съм много доволен. Преди също тренирах, но с прекъсвания, а и без специална програма. Логично тогава нямах резултати. Рових се всеки ден из форуми и сайтове, за да опитам сам да си направя някаква програма, но без резултат. По форумите често виждах различни мнения, по различни теми. Така все повече се обърквах. Един ден вече реших, че ще започна да работя със специалист. Намерих този страхотен сайт, видях и че има треньори които изготвят програми. Когато започнах да тренирам по програмата на Кирил Танев, резултатите вече бяха на лице. Всяка седмица виждам как тялото ми се променя. Когато имам някакви въпроси по програмата, упражненията, или каквото и да е друго свързано с тренировките винаги получавам бърз и точен отговор. Програмата също е много точна и изчерпателна. Все още е рано да качвам снимки, защото са изминали само 5 седмици. След време обаче ще кача снимки. Най-вероятно след като свърши тази програма ще си поръчам и още поне една. Силно препоръчвам Кирил Танев.