Начало Видео Super LiveSuper Live Еп11 - Тони Шивачев - Kетонната диета и приложението й във фитнеса и културизма

Super Live Еп11 - Тони Шивачев - Kетонната диета и приложението й във фитнеса и културизма

Кетонната диета става популярна не само сред трениращите, тя често се прилага и от известни личности. 

В Епизод 11 на "Super Live" доайенът във фитнеса и културизма и онлайн треньор в BodyConstructor - Тони Шивачев говори за "Kетонната диета и приложението й във фитнеса и културизма".

 

Разберете какво представлява кето диетата, какви плюсове и минуси крие тя, както и по какъв начин се прилага от хората, занимаващи се с фитнес и културизъм. Тони обяснява как след периода на кето адаптация способността на тъканта да гори мазнини - се утроява, както и какви са начините за запазване на мускулна маса при тази диета. 

 

Ако сте пропуснали да гледате на живо въпросите, които той получи, както и какви отговори даде на тях, можете да го направите сега.

 

Приятно гледане!


Тони Шивачев

 

 

 



Предавания НА ЖИВОСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги

"Super Live" с BodyConstructor и треньорите на най-популярната онлайн фитнес платформа у нас е проект, благодарение на който всички потребители ще могат да задават въпросите си на живо в нашата Facebook фен страница и да доскутират темите, от които се интересуват с Кирил, Марина, Пламен, Румен Тони и Василена всяка сряда от 20:30 часа.

Харесайте нашата Facebook фен страница и не изпускате нито един от епизодите на живо!

 

Приятно Гледане!



Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Марин Вельов
С Кирил работим заедно от около 7 месеца. За това време с негова помощ успях да постигна резултати, които преди това ми изглеждаха невъзможни за моите гени. В началото започнахме с режим за покачване на ММ и за 3 месеца качих около 4 кг. След това дойде време за релеф и ми изготви нова програма и хранителен режим, като непрекъснато следеше резултатите ми и променяше режима според нуждите. В крайна сметка свалих 8 см от талията без загуба на почти никаква мускула маса. Кирил е изключително търпелив и отзивчив! За напред ще продължим съвместната работа!


Треньор : Кирил Танев
Марин Видев
Здравейте,
искам да споделя страхотните си впечатления от работата си с Кирил Танев - изключителен професионалист и мотиватор. Разликата в снимките е в рамките на 4 месеца съвместна работа. Някои цифри относно прогреса ми:
1ва снимка: 136 кг; 2ра снимка: 114 кг;
-22 килограма
-17 см талия
-22 см корем
-11 см гръдна обиколка
*Мерките на ръце и бедра остават почти идентични, което говори за качествения хранителен режим, позволил ми да запазя максимално натрупания мускул.
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Захари Ал Натур
Кирил е голям професионалист, работим заедно от доста време и съм изключително доволен. Мотивация, енергия, тренировачни програми, диети, суплементи всичко навръзва уникално! Един уникален треньор с изключително много познания и опит!