Начало Видео Предавания НА ЖИВОИнтервю с Пламен Кърджалийски - Абсолютният шампион в категория културизъм мъже -

Интервю с Пламен Кърджалийски - Абсолютният шампион в категория културизъм мъже -



Предавания НА ЖИВОСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Рени Къртачева
Марина Декова е страхотен професионалист и влага цялото си сърце и душа в това, което върши. В това се убедих след като потърсих помощта ѝ чрез сайта на Бодиконструктор и тя беше въжето, с което успях да се изтегля от тинята, в която бях затънала до уши. Марина неотлъчно беше не само ментор за хранене и тренировки, но и винаги намираше време да ми пише, когато имах нужда от мотивация. Обърнах се към нея в момент, когато бях емоционално и физически срината от напрегнато ежедневие и безкрайни задължения. Въпреки, че имам опит във фитнес залата и винаги съм се интересувала от науката за храненето и био химията на човешкият организъм, никога не успявах да си създам нормален хранителен режим. Дълги години опитвах да практикувам високомазнинно-нисковъглехидратно хранене и тренировки тип 5х5. Но все не успявах да достигна резултатите, които търсих. А именно стегнато и атлетично тяло, стабилно емоционално състояние, нормален хормонаен баланс. И най-вече щастие, от това че живея в моето тяло. За два месеца с Марина постигнах всичко това! Тя ми изготви хранителен режим и тренировъчна програма, които спазвах стриктно и въпреки, че в началото имах трудности, с времето режима се оказа толкова лесен! Марина обърна внимание на храните, които харесвам, успя да създаде наистина персонален режим, и от там нататък всичко беше в моите ръце. Успях да си създам навици, които мисих, че никога няма да имам. В залата давам всичко от себе си и се опитвам всяка тренировка да е предизвикателство. Тренировъчният ми режим е абсолютно синхронизиран с ежедневието ми. Разбира се дисциплина е нужна, но усилията си заслужават! Маринка, благодаря ти безкрайно много и продължаваме напред!
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Димитър Пенчев
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
В началото бях много отрицателно настроен.Не ми се вярваше да има много разлика за 3 месеца.Но резултата беше повече от добър.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Абсолютно!Още не мога да повярвам ,че за този период свалих токова много.

Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да,доволен съм!Защото ми даваше най-точните съвети относно хранене тренировки и хранителни добавки.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Програмата, която получихте съдържаше ли грешки? Ако ДА - какви?
не
Имаше ли противоречия между програмата и последващите инструкции от треньора? Ако ДА - какви?
не
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Каква е максималната сума, която бихте заплатили за подобна услуга?
До 100лв.
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
4 - много съм доволен
Бихте ли препоръчали услугата на ваш приятел?
Да
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Цветан Петров
Здравейте,

Време и аз да дам обратна връзка за Кирил Танев. Доста се интересувах и доста четох преди да си избера треньор, защото исках човека, който ми дава насоки да има сходни на моите идеи за спорт. Днес приключва моята дванадесета седмица от комплексната програма, която Кирил ми изготви и съм много доволен от резултатите.

Ето някои данни за това, което постигнахме в цифри:
1. Тегло: преди - 83кг. след - 87.7кг.
2. Талия: преди - 80см. след - 79.5см.
3. Талия два пръста под пъпа: преди - 84см. след - 80см.
4. Бедро: преди - 57см. след - 60.5см.
5. Прасец: преди - 39см. след - 40.5см.
6. Гръдна обиколка: преди - 106см. след - 120.5см.
7. Ръка: преди - 37.5см. след - 40.5см.

За него като треньор мога да кажа следните неща:
1. Добре подготвен теоритично
2. Ориентиран към детайлите
3. Обясненията, които дава са на достъпен език
4. Търпелив е (питал съм го всевъзможни неща)
5. Има поглед над добавките и дава добри съвети и предложения
6. Съобразява се с вижданията, които имате, относно тренировките
7. Адаптира и променя режима при нужда.

Определено го препоръчвам на всеки, които е решил да тренира и да се храни правилно. Възнамерявам да продължа да използвам режимите му и в бъдеще, тъй като целите ми се промениха. Човекът е пример, че и без "химия" могат да се постигнат желаните резултати.
Преди
След