Начало Видео Super LiveSuper Live с Христо Тодоров - Обратими проблеми в кръста, мускулен дисбаланс, причини и профилкатика

Super Live с Христо Тодоров - Обратими проблеми в кръста, мускулен дисбаланс, причини и профилкатика

 Раздвижването на всеки час е задължително, за да предотвратите бъдещи проблеми в кръста

В трети епизод от новия сезон на "Super Live" кинезитерапевтът Христо Тодоров говори на тема: "Обратими проблеми в кръста, мускулен дисбаланс, причини и профилкатика".

 


Разберете защо всеки човек поне веднъж в живота си има проблеми в тази област, какви упражнения можете да правите, за да раздвижите проблемната зона, както и по какъв начин да оптимизирате работното си място, за да осигурите правилна стойка на гръбначния стълб. 

 

 

Христо показва нагледно с помощта на макет от какви сегменти е изграден гръбначният стълб, обяснява къде са проблемите зони и кои са най-добрите практики за тяхното раздвижване. Той се спира детайлно на всеки един първоизточник, който причиняват дискомфорт и дава насоки при каква болка към какъв специалист да се обърнете.

 

 

Ако сте пропуснали да гледате на живо въпросите, които той получи, както и какви отговори даде на тях, можете да го направите сега.

 

 

Приятно гледане!


 Христо Тодоров



Предавания НА ЖИВОСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги

"Super Live" с BodyConstructor и треньорите на най-популярната онлайн фитнес платформа у нас е проект, благодарение на който всички потребители ще могат да задават въпросите си на живо в нашата Facebook фен страница и да доскутират темите, от които се интересуват с Кирил, Марина, Пламен, Румен Тони и Василена всяка сряда от 20:30 часа.

Харесайте нашата Facebook фен страница и не изпускате нито един от епизодите на живо!

 

Приятно Гледане!



Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Силвена Щерева
Здравейте. Ходя на фитнес от 3 месеца, след като изгубих 2 месеца без резултати реших да си поръчам комплексен режим при Кирил Танев по-добре помощ от професионалист отколкото безрезултатни опити. С помощта на Кирил Танев свалих 6 кг за 3 седмици и с негови напътствия ще продължавам да подобрявам физиката си. Препоръчвам на всеки който е решил да се самоусъвършенства да се обърне към Кирил Танев и неговият професионализъм.


Треньор : Кирил Танев
Кристиян Димитров
Здравейте, реших да използвам услугите на Кирил и съм повече от доволен.
Поръчах програма + хранителен режим.Благодарение на него, свалих 14 килограма и то за изключителен период от време, без да губя мускулна маса. Изключително отговорен и разбиращ в областта си човек, винаги е на линия да ти помогне. От него научих доста неща, както от към храната, така и от към тренировките. Ако не ти допада някоя храна, я замества. Замества и упражненията, някое ако не успеете да го направите (обяснява всяко упражнение как да го направите). Изключителен прогрес имам от както започнах по неговата програма. От добавки също е доста компетентен,също и към марките им :))) (малко бях недоверчив към някой марки, но човека ми вдъха кураж, и ефекта не закъсня). Радвам се че се доверих, и успях да изпълня целта си. Пак ще се възползвам.За мене най - важното е, че подържахме връзка до самият край на програмата, не както други(прикачи ти програмата и се оправяй). Хареса ми и друго че включва нестандартни упражнения където почти никъде не ги откривах.
Смело напред и не се плашете, да работите с най - добрия!


Треньор : Кирил Танев
Илияна Шуманска
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Бях достигнала плато, исках да изчистя, но без успех. Кирил е човекът който ми помогна да прогресирам !
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
До този момент нямам никакви забележки спрямо работата ни! Кирил е отговорен и сериозен ! Резултатите са изненадващо бързи!
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Доволна съм от отношението на Кирил, винаги отговаря подробно и ясно на въпросите ми.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми