Начало Видео ДругиДомашна тренировка за крака от Марина Декова

Домашна тренировка за крака от Марина Декова

Топ треньорът Марина Декова предлага една пълноценна тренировка за крака, която е пододяща изцяло за провеждане в домашни условия.

 

В периоди на социална физическа дистанция и повече време, прекарано у дома, е важно да не спираме да тренираме и да се движим.

 

Само така можем да поддържаме добра форма и добро настроение.

 

Повече за Марина Декова можете да научите тук.



Предавания НА ЖИВОВлогът на СпециалиститеСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги

Други клипове и медийни изяви на екипа на BodyConstructor - най-бързоразвиващият се сайт за Фитнес и Силови спортове у нас!

 


 



Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова
Паолина Чакърова
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Нямах големи очаквания,понеже за първи път плащам за подобен род услуги.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
За 8-те седмици махнах доста см от тялото си,а кантара се размърда в желаната посока,така ме съм повече от доволна от постигнатото.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми
Преди


Треньор : Даниел Славов
kristiqn mihailov
az lichno sum mnogo dovolen ot profesionalnite uslugi na Daniel Slavov , za kratko vreme pod negovite nasoki progresa varhu men e naistina golqm,preporachvam na vseki,koito iska da postigne krasivo zdravo tqlo i da se chuvstva strahotno sashto da potarsi negovite uslugi i 6te se izumi kakvo moje da postigne sas sobstvenoto si tqlo :)


Треньор : Марина Декова
Мария Радославова
Здравейте! :) Искам да споделя мойте кратки впечатления от работата си с Марина. Тренирам от година и половина, но все не ми се получаваха нещата. Първо беше гладуване, след това диети и след това ми писна и започнах да си хапвам както искам. Не харесвах това, което виждам в огледалото. Видях невероятната трансформация, която е постигнала Марина със своето тяло, също така почетох и доста отзиви и реших, че тя ще бъде моят треньор. Изготви хранителния и тренировачния ми режим много грамотно. Съобрази се с всичките ми изисквания. Не ми се е налагало да гладувам. Не се чувствах лишена от нищо. Резултати имаше още на първата седмица. Подкрепяше ме и ми помагаше, когато имах затруднения и неясноти. Много съм й благодарна за всичко!
Преди
След