Начало Видео ДругиДомашна тренировка за крака от Марина Декова

Домашна тренировка за крака от Марина Декова

Топ треньорът Марина Декова предлага една пълноценна тренировка за крака, която е пододяща изцяло за провеждане в домашни условия.

 

В периоди на социална физическа дистанция и повече време, прекарано у дома, е важно да не спираме да тренираме и да се движим.

 

Само така можем да поддържаме добра форма и добро настроение.

 

Повече за Марина Декова можете да научите тук.



Предавания НА ЖИВОВлогът на СпециалиститеСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги

Други клипове и медийни изяви на екипа на BodyConstructor - най-бързоразвиващият се сайт за Фитнес и Силови спортове у нас!

 

 

1 2 »
Фитнес по време на пандемия: Разговор с Никола Томов от Aesthetic by Science Фитнес по време на пандемия: Разговор с Никола Томов от Aesthetic by Science
Кога отварят фитнес залите: разговор с Ива Арапкюлиева Кога отварят фитнес залите: разговор с Ива Арапкюлиева
Кога отварят фитнес залите: разговор с Петър Ангелов Кога отварят фитнес залите: разговор с Петър Ангелов
Кога отварят фитнес залите: разговор с Пламен Христов Кога отварят фитнес залите: разговор с Пламен Христов
Пламен Христов обяснява защо онлайн тренировките на живо са бъдещето! Пламен Христов обяснява защо онлайн тренировките на живо са бъдещето!
Тренировка за долна част по време на бременност Тренировка за долна част по време на бременност
Антон Лазаров - ново попълнение в треньорската платформа Антон Лазаров - ново попълнение в треньорската платформа
Марина Декова, Димо Бенев и Владимир Банчев в Sportal Марина Декова, Димо Бенев и Владимир Банчев в Sportal
Кирил Танев в bTV: При лекарите ходят хора с проблеми, при нас идват здрави хора Кирил Танев в bTV: При лекарите ходят хора с проблеми, при нас идват здрави хора
BodyConstructor стартира ново и изключително вълнуващо предизвикателство за всички спортисти! BodyConstructor стартира ново и изключително вълнуващо предизвикателство за всички спортисти!
1 2 »


Отзиви на клиенти



Треньор : Марина Декова 		Donna Baruh
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Аз съм клиент на Марина вече почти 8 месеца. Очаквам от нея професионализъм.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да, много
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
4 - много съм доволен


Треньор : Даниел Славов 		kristiqn mihailov
az lichno sum mnogo dovolen ot profesionalnite uslugi na Daniel Slavov , za kratko vreme pod negovite nasoki progresa varhu men e naistina golqm,preporachvam na vseki,koito iska da postigne krasivo zdravo tqlo i da se chuvstva strahotno sashto da potarsi negovite uslugi i 6te se izumi kakvo moje da postigne sas sobstvenoto si tqlo :)


Треньор : Марина Декова 		Yordanka Kisyova
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Очакванията ми бяха да кача мускулна маса и в същото време да си оформя и стегна тялото.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Доволна съм от резултата,за четири месеца качих 3 кг и получих едно стегнато и оформено тяло.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Относно Марина мога да кажа само хубави неща;
-за два дни получих тренировъчна програма и хранителен режим
-отговаря бързо на въпросите ми
-интересува се от развитието и коригира програмата ако е нужно.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
4 - много съм доволен
Преди
 След

ПОТРЕБИТЕЛИ

Нови Най-популярни Най-активни







Нашите партньори


Vedra International
Sport Definition

Combat Promotion - ММА мениджърска компания
Amix Nutrition

ProLabs
QNT

Fit Spo - протеинови храни
6PAK Nutrition
Виж всички