Искам да благодаря на Марина Декова, че ме накара да харесвам тялото си, резултатът ми е задоволителен. Въпреки, че не бях най-стриктна в изпълненията на упражненията, постигнах това за което съм си мечтала. Едно нещо разбрах, че човек за да обича тялото си трябва да бъде упорит и постоянен в тренировките и храненето.

Научих много неща, и тепърва има да научавам повече, нестандартен подход и много ценни съвети, не само за покачване на мускулна маса, но и за общо здравословно състояние. Много благодаря, Дани.

Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Нямах конкретни цифрови очаквания, защото не знам колко е нормално да се свали за такъв период. Исках да сваля някакви килограми, колкото е възможно, така че да не ми "тежат" толкова и да се чувствам по-добре физически като подвижност и издръжливост.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да. Не съм вярвала, че за толкова време мога да сваля толкова и като килограми, и като мерки.
И най-впечатляващото е, че не очаквах да е толкова, така да се каже, лесно. Изобщо не го усетих като "режим", "диета" или някакъв тип ограничение, което да нямам търпение да свърши. И сега продължавам да се храня по същия начин, както и по време на програмата. И обръщам повече внимание на движението в ежедневието.
Един от най-ценните резултати, извън цифровите мерки, е именно че успях да превърна здравословното хранене в навик. Което си е дългосрочна инвестиция :)
Резултатите, свързани със здравословната страна на нещата и усещането за подвижност, се появиха много бързо. Преди мислех, че все не ми стига времето и съм изморена психически (защото ми е ясно, че не е физическа умора), а сега времето си е същото, а не се чувствам уморена и успявам доста повече неща да си свърша за деня.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Да, прекрасно е.
Никога не се е бавила обратната връзка. Успя да се съобрази с всички мои "претенции" като вкусове, ангажираност и липса на навици в някои отношения и да намери работещи конкретно в моя случай решения.

Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем
Това беше най-смисленото нещо, което направих през последните месеци на извънредно положение.
Човек попада във всякакви ситуации и на всеки може да се случи да си изгуби и формата, и добрите ежедневни навици. Но стига да си е запазил дисциплината, нещата са поправими. :)
ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
5 - надхвърли очакванията ми