Начало Видео Супер Промяна
Предавания НА ЖИВОВлогът на СпециалиститеСупер СериитеСупер ПромянаSuper LiveДруги

 

Супер Промяна се завръща триумфално на българския ефир със сезон 2 на 24 август. Първото фитнес реалити в България този път ще помогне на 12 участници да променят живота си и да стигнат до голямата състезателна сцена. Тримата треньори на BodyConstructor Марина ДековаКирил Танев и Румен Спецов ще се изправят пред 16-седмичното предизвикателство да поведат своите отбори по трудния път към успеха.

 


 

 

1 2 3 4 »
1 2 3 4 »


Отзиви на клиенти



Треньор : Мартин Трухчев
Трайчо Тодоров
От два месеца и половина съм на хранителен и тренировъчен режим за изгаряне на мазнини изготвен от Мартин Трухчев. Резултатите до момента са -10 килограма и по-добра спортна форма. Винаги, когато съм задавал въпроси за неща, които не са ми ясни съм получавал подробни отговори. От три години ходя на фитнес и мога да кажа, че сега съм в най-добрата си форма. Много съм доволен от работата ми с този треньор, мисля и за напред да се възползвам от неговите програми.
Препоръчвам го на всички!


Треньор : Даниел Славов
Методи Блажев
Здравейте и от мен - най-мързеливият, до преди няколко месеца човек, когото познавах.
От тинейджър се канех да тръгна на фитнес, но винаги предпочитах разговор на по чаша кафе (и цигара), в някое приятно заведение, вместо да се бъхтам в час по-физическо или в някой спортен център. Бях и доста кльощавичък (55-59кг на 175см) - всички ми казваха, че и глистите ми имат глисти :) И така моя мързел продължи до октомври 2012, когато, буквално на шега, влязох в близкия до офиса фитнес клуб. Наврях се с една приятелка САМО за ЕДНА тренировка, да й правя компания, за раздумка дет′ се вика.
Таа-дам, там усмихнат ни посреща Дани. С блага дума и от дума на дума, в края на първата тренировка, вече му бях поръчал своята индивидуална програма! През ден, през два, аз продължих да ходя. Скоро имах и прекрасен хранителен режим, съобразен изцяло с моите нужди и цели. Диетата ми включва вкусни храни, които обичам и въпреки, че не я спазвам супер стриктно, тя дава осезаем резултат.
Вече десет месеца тренирам с Дани по 4-5 дни в седмицата, тренировките стават все по тежки, мускулите и силата все по-големи, а желанието да тренирам се превърна в ЗАВИСИМОСТ, която ме кара да се чувствам страхотно. Тези няколко месеца определено, промениха моя живот в една по-здравословна посока, по-добро цялостно себеусещане, самоувереност и самочувствие.
Доста често той е човекът, който ме провокира и подтиква да правя "НЕВЪЗМОЖНИ" неща в залата, съвсем несъзнателно това ми помага да постигам още по-"невъзможни" цели в живота и кариерата си. Така освен развитието на тялото - АБСОЛЮТЕН БОНУС са каляването на волята, търпението, ангажираността, дисциплината и стремежа за постигане на по-високи резултати!

НЕ препоръчвам да си имате работа с Дани, ако
- не искате да се развивате физически и/или като човек
- искате неконтролируемо да качвате/сваляте килограми (нездравословно)
- ви мързи да се вдигнете от дивана за десет спонтанни лицеви опори
- за вас свинското плюскане е висша добродетел
- във вашия живот нищо не зависи от вас

Но горещо го препоръчвам на всички онези хора, които:
- искат да подобрят физическата си форма
- имат нужда от по-добър образ в отражението на огледалото
- ценят здравето и държат на качеството на живот
- вярват в себе си и в успеха си
- са склонни да пробват САМО ЕДНА тренировка (както направих аз)

Напоследък, все по често получавам комплименти за външния си вид. Това колкото да ми се струва нереално, ме радва и вдъхновява да упорствам до достигане на следващата тежест, повече мускулна маса или на някой друг сантиметър тук-таме. Скоро една колежка най-чистосърдечно, търсейки точните думи ми каза - "..., ставаш все по-съвършен!". Всичко това го дължа на Дани - моят фитнес гуру.

Дани, БЛАГОДАРЯ ТИ!

PS Сега тежа 69 кг, от 1 година не съм палил цигара и не се лишавам от приятни заведения с приятели :)


Треньор : Даниел Славов
Дамян Прокопиев
Здравейте...
В началото на на април се свързах с г- н Даниел Славов , защото реших да се обърна , към истински професионалист , които да ми помогне да се преборя с киограмите.
Тренирах в продължение на 6 месеца и не можах да сваля повече от 4 - 5 кг. и когато се свързах с г -н Славов и му обясних , какви ми са проблемите ми каза да си направя изследвания и разбрах . че отделям два пъти повече инсулин.Изготви хранителен и тренировъчен режим .За период от 4 месеца свалих 7 кг., тогава тежах 114кг., а сега съм 107 и за момента ги задържам. Когато започнах да спазвам неговата диета и тренировките и виждам , че има ефект. Като цяло ми е още трудно да спазвам напълно хранителния режим , но с неговите тренировки веднага ми се отразиха и развих една част от тялото си и наистина съм доволен .Истината е ,че всичко зависи от самите нас, но и трябва да се обърнем и към правилните хора , които може реално да ни погнат наистина.Заради отделянето на инсулина много трудно се свалят килограми , но със всеки кг. по - надолу е още п - голям стимул за мен самия.По - късно
ще кача моя снимка....