Нека да направя ъпдейт :) Една година по - късно равносметката е, че продължавайки да следвам съветите и насоките на Дани, аз успях да покача около 3,5-4 кг чиста мускулна маса и нещата сега изглеждат така.. :)

Natural Aesthetic ;)

Здравейте на всички! Казвам се Кирил и от около два месеца следвам програма за чистене на мазнини съставена ми от Дани Славов. Като повечето хора бях много скептичен относно това какви резулатати ще постигна. Понеже не съм имал идея до момента какво точно да правя, чистене или качване, след консултация с Дани решихме да направим първо чистенето на мазнини и резултатите както е видимо от снимките не закъсняха за само два месеца. Предстои ми още много работа но до момента съм много доволен от постигнатото. По принцип се занимавам с фитнес от доста години но не чак толкова редовно, и винаги съм искал такива резулатати но за съжаление не съм го постигнал до сега. Оказа се че хранителния режим играе много голяма роля също. За този период свалих около 5 кг, като изчистих мазнините предимно от корема и талията. Силно препоръчвам да се доверите на услугите на Даниел Славов и на Бодиконструктор за вашата промяна. А на Дани мога да кажа едно огромно БЛАГОДАРЯ!

Запознах се с Дани преди година и половина. Бях в период в който си търсех подходящата зала за тренировки като водещият фактор за мен беше персоналният треньор на който ще се доверя и който да може да откликне по най-професионалният начин на това от което се нуждаех. Преди това бях преминал през дългият и изтощителен път в който от наднормените 105 кг бях успял да стигна заветните 70 кг (съобразно височината ми) посредством активни тренировки и разбира се диети. Бях стигнал до момента в който бях прибрал поразтегнатата си кожа и отчаяно правих опити да кача мускулна маса. Тренирах много с различни треньори и варианти на хранения но...уви напълно безуспешно. Стоях си слаб и жилав и доста измъчен и отегчен.
Срещата ми с този инструктор бе наистина повратна защото още при първите ми въпроси относно това дали може да ми изгради ПЕРСОНАЛЕН хранителен режим и такива тренировки получих наистина доста адекватни и уверени отговори с които с лекота спечели моето доверие. До ден днешен вече почти 2 години работим по 4-5 пъти седмично и преминахме през доста неща заедно. Съобразно сезоните и целите получавам разнообразните си хранителни програми (съобразени с кръвната ми група, индивидуалните потребности на организма ми и способноста ми да усвоявам дадени храни или пък не), точните хранителни добавки за възстановяване (тук спестих доста средства в безумното море от всякакви боклуци които се продават на пазара ) и умело преценените тренировъчни програми съобразени с моментното ми състояние и възможности. Уверявам ви промяната е драстична, стигнах до ниво което аз самият не смятах че е възможно да постигна с моето тяло. Удивен съм от търпенитето и натрупаният опит на този инструктор. Истината е че той е минал през многото неща и ги е тествал със себе си. Знае как се чустваш какво изпитваш и знае как да те подкрепи със точните съвети 24 часа в денонощието. Дава ми страхотна подкрепа във всички трудни моменти които преминах (а и най-вероятно предстоят) и ми дава голяма увереност. Той успя да ме пристрасти към спорта и с нетърпение да очаквам всяка следваща своя тренировка защото тя наистина е голямо предизвикателство към мен. Ежедневната ми комуникаця с него директно ми показа в практиката какво огромно значение има състава на храната и нейното влияние върху спортната ми активност и постижения. Стриктно спазвам неговите насоки и да ви кажа честно - РАБОТЯТ.
Не съм фен на снимчиците преди и след. Важното е че аз самият се харесвам и си поставям все по - високи цели и най-важното знам че има кой да ме подкрепи в това психически с голямо търпение и желание. Изключително съм му благодарен и признателен съм му за това.
Който има сериозни амбиции за себе си и наистина иска да работи сериозно препоръчвам да се обърне към него, няма да сбъркате. Всички които повече си мечтаят за това но са непостоянни и нетърпеливи в постигането на целите си да не му губят времето и ресурса.